- Nowe Evoenergy Gel w wersji Maxi - O 40% większa zawartość niż oryginalne Evoenergy Gel.
- Dostępne w różnych smakach. Pyszne i zrównoważone, dla każdego smaku.
- Gładka tekstura, płynna konsystencja - Coś pomiędzy „hydro” a tradycyjnymi żelami.
- Z najbardziej przebadaną proporcją cukrów dla wydajności sportowej - 1 Glukoza (z maltodekstryny) : 0,8 Fruktoza.
- Nieprzesadnie słodki smak - Łatwe do przyjmowania bez potrzeby popijania wodą.
- Opakowanie z paskiem łączącym saszetkę z otwarciem - Dla odpowiedzialnego dbania o środowisko.
Evoenergy MaxiGel (Bez Kofeiny) - Ulepszona wersja Evoenergy Gel
Evoenergy Maxigel Bez Kofeiny SportSeries to nowy żel dostępny w katalogu HSN, który jest ulepszoną wersją tradycyjnych i popularnych Evoenergy Gel Bez Kofeiny: Z większym rozmiarem, bardziej płynną konsystencją niebędącą hydro, i nową proporcją cukrów w składzie. Dostępny w różnych smakach.
O pojemności 70 ml są idealnym wyborem na dłuższe i intensywniejsze testy, ponieważ jeden żel dostarcza 240 kilokalorii wyłącznie z węglowodanów (złożonych + prostych: maltodekstryna + fruktoza). Zawiera także około 120 mg sodu, co jest idealne do uzupełnienia izotoniku podczas długotrwałego testu, lub jako jedyne źródło węglowodanów i elektrolitów w krótszych testach.
Ciesz się nowymi Evoenergy Maxigel Bez Kofeiny podczas treningów i zawodów wytrzymałościowych. Pożegnaj zmęczenie spowodowane niską dostępnością energii!
Nowy żel - Jak włączyć go do swojej rutyny?
Evoenergy Maxigel vs Evoenergy Gel
Evoenergy Maxigel to odświeżona i ulepszona wersja naszego klasycznego Evoenergy Gel, ale jego sprzedaż nie oznacza, że Evoenergy Gel przestaje być opcją do rozważenia w określonych rodzajach zawodów i treningów, ponieważ nadal jest tak samo skuteczny jak zawsze, niezbędny produkt dla naszych klientów wytrzymałościowych.
Evoenergy Maxigel powstał z potrzeby dostarczenia większej ilości energii, dla osób, które uprawiają długotrwałe sporty, takie jak maratony i półmaratony, i zamiast zabrać ze sobą wiele tradycyjnych żeli, preferują przyjmowanie jednego większego żelu, ponieważ dostarcza on więcej energii.
Obie opcje są idealne dla zawodów wytrzymałościowych. Przedstawiamy „Maxigele” jako ulepszoną wersję, która jest lepszą opcją dla tych, którzy chcą przyjmować większe żele. Maxigel dostarcza 70 ml, co oznacza 40% więcej żelu niż tradycyjny Evoenergy Gel.
Konsystencja - Idealna równowaga między Hydro a stężeniem
Jeśli chodzi o gęstość żelu, postanowiliśmy nieco ją zmienić w naszych Evoenergy Maxigel. Jak? rozrzedzając ją w porównaniu do konsystencji Evoenergy Gel.
Jeśli jesteś miłośnikiem naszych żeli i spróbujesz wersji Maxi, zauważysz, że konsystencja jest lżejsza, znacznie bardziej płynna, ale nie jest hydrożelem. Wiele osób woli lżejsze konsystencje, ponieważ są wygodniejsze do przyjmowania, nie mają tak intensywnego smaku wynikającego z wysokiego stężenia substancji rozpuszczonych, i można je przyjmować bez dodatkowej wody.
Wielu innych użytkowników woli przyjmować bardziej skoncentrowane żele, o gęstszej konsystencji i większej zawartości węglowodanów na sztukę, takich jak nasze oryginalne Evoenergy Gel, chociaż oznacza to, że ich użycie z wodą jest wysoce zalecane.
Jeśli szukasz żelu o większej pojemności z lżejszą konsystencją, ale nie hydrożelu, evoenergy gel maxigel to coś dla Ciebie.
Z proporcją węglowodanów badaną przez największych ekspertów międzynarodowych
Wielu sportowców martwi się nie tylko o całkowitą ilość węglowodanów dostarczanych przez spożywane żele, ale także o ich proporcje, ponieważ istnieją różne badania i eksperci, którzy popierają różne wartości proporcji węglowodanów.
Jednakże, nie ma jednej lepszej proporcji węglowodanów, o ile mieszczą się one w badanych zakresach. Niemniej jednak, ze względu na rodzaj użycia naszych maxigelów, wybraliśmy najlepszą proporcję cukrów:
Zgodnie z ustaleniami Jeukendrupa, zapewne najważniejszego współczesnego eksperta w dziedzinie żywienia okołotreningowego w sportach wytrzymałościowych, proporcje węglowodanów między 1:0,8 a 2:1 są odpowiednie do przyjmowania podczas sesji, z proporcją 1:0,8 jako najodpowiedniejszą, gdy spożywa się większe ilości węglowodanów, około 120 g węglowodanów na godzinę ćwiczeń fizycznych, podczas gdy przy mniejszych spożyciach, między 60 a 90 g, wszystkie proporcje są odpowiednie – nawet te bardziej skoncentrowane na glukozie.
Evoenergy Maxigel to idealny żel dla sportowców, którzy spożywają duże ilości węglowodanów podczas swoich treningów i zawodów, z idealną proporcją cukrów, aby dostarczyć ci najlepszą odżywkę.
Sód: Kluczowy elektrolit – dlaczego nie inne?
Skład potu to głównie sód, który jest kluczowym elektrolitem do utrzymania osmolalności i ciśnienia krwi. Nasze oryginalne Evoenergy Gel zawierają oprócz sodu inne elektrolity, takie jak potas, oraz witaminę C. Jednakże, po przeglądzie najnowszej i najbardziej aktualnej literatury naukowej uznaliśmy, że dodanie chlorku sodu jest najlepszym sposobem na utrzymanie równowagi osmolalnej podczas ćwiczeń fizycznych, zwłaszcza jeśli żele są uzupełniane napojem izotonicznym, takim jak Evocarbs 2.0, który zawiera inne elektrolity.
Wersja bez kofeiny - Kiedy jest lepsza
Podobnie jak oryginalne Evoenergy Gel, w maxigelach dostępna jest wersja z kofeiną i bez kofeiny; klucz tkwi w tym, kiedy stosować różne prezentacje:
- Jeśli jesteś osobą wrażliwą na stymulanty, zawsze przyjmuj wersję bez kofeiny.
- Jeśli dobrze tolerujesz stymulanty, przyjmuj wersje mieszane z i bez kofeiny, ograniczając spożycie żeli z kofeiną do pierwszych kilometrów testu lub tuż przed „ścianami” fizycznymi lub psychicznymi w dłuższych zawodach.
Wersja bez kofeiny jest idealna jako podstawa, zawsze gdy wahasz się, czy przyjmować żel z kofeiną, czy bez, wybierz wersję bez kofeiny, ponieważ jest bardziej wszechstronna i nadaje się do większości sytuacji, a także dla osób o niskiej tolerancji na stymulanty.
Wyważone smaki - Nie przesadnie słodkie
Nie dodaliśmy substancji słodzących do składu żeli.
Efekt smaków opracowanych jest słodki, zrównoważony, idealny do przyjmowania Evoenergy maxigel bez potrzeby popijania wodą, nie powodując suchości w ustach i bez niedogodności związanych z nadmiernym słodzeniem, jakie mają wiele innych żeli energetycznych na rynku.
Odzyskaj energię w zrównoważony sposób z żelami HSN.
Jak łączyć je z izotonikiem
Żele, również w wersji maxi, są dodatkami, a nie zamiennikami napoju izotonicznego, który powinien być podstawą żywienia podczas treningu i podczas zawodów dla sportowców.
Można używać żeli jako zamiennika napojów izotonicznych w krótkich i intensywnych zawodach, aby szybko dostarczyć dużą ilość energii, a nie jako środek rehydratacyjny, jak to jest w przypadku napojów izotonicznych stosowanych w dłuższych zawodach.
Sposób użycia żeli razem z izotonikiem jest prosty – wystarczy elastycznie je stosować, aby dostarczyć organizmowi dodatkową ilość węglowodanów i elektrolitów do tej, którą dostarcza sam napój. Jeśli dążysz do spożywania 120 g węglowodanów na godzinę, ale z powodów nawodnienia nie jest praktyczne osiągnąć to tylko z napojem węglowodanowym, żele są doskonałym wsparciem, aby to osiągnąć.
Czy mogę je przyjmować przed lub po zawodach?
Tak.
Zwykle żele są stosowane podczas długotrwałych testów wytrzymałościowych, aby zapobiec zmęczeniu i zwiększyć zdolność do ćwiczeń dzięki dostarczanym węglowodanom.
Jednak spożycie żeli przed zawodami to doskonała strategia dostarczania organizmowi składników odżywczych, które będą używane podczas sesji; a ich spożycie po sesji to praktyczny sposób na odbudowę utraconego glikogenu i przywrócenie normalnego poziomu sodu po zawodach, które powodują intensywne pocenie się.
Źródła bibliograficzne
- Naderi, A., Gobbi, N., Ali, A., Berjisian, E., Hamidvand, A., Forbes, S. C., … Saunders, B. (2023). Carbohydrates and Endurance Exercise: A Narrative Review of a Food First Approach. Nutrients, 15(6).
- Saunders, M. J., Luden, N. D., & Herrick, J. E. (2007). Consumption of an oral carbohydrate-protein gel improves cycling endurance and prevents postexercise muscle damage. Journal of Strength and Conditioning Research, 21(3), 678–684.
- Podlogar, T., & Wallis, G. A. (2022). New Horizons in Carbohydrate Research and Application for Endurance Athletes. Sports Medicine, 52(Suppl 1), 5–23.
- Patterson, S. D., & Gray, S. C. (2007). Carbohydrate-gel supplementation and endurance performance during intermittent high-intensity shuttle running. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 17(5), 445–455.
- Kozlowski, K. F., Ferrentino-Depriest, A., & Cerny, F. (2021). Effects of Energy Gel Ingestion on Blood Glucose, Lactate, and Performance Measures During Prolonged Cycling. Journal of Strength and Conditioning Research, 35(11), 3111–3119.
- Naderi, A., Gobbi, N., Ali, A., Berjisian, E., Hamidvand, A., Forbes, S. C., … Saunders, B. (2023). Carbohydrates and Endurance Exercise: A Narrative Review of a Food First Approach. Nutrients, 15(6).
- Phillips, S. M., Turner, A. P., Sanderson, M. F., Sproule, J., & Ward, S. A. (2012). Carbohydrate gel ingestion significantly improves the intermittent endurance capacity, but not sprint performance, of adolescent team games players during a simulated team games protocol. European Journal of Applied Physiology, 112(3), 1133–1141.
- Vitale, K., & Getzin, A. (2019). Nutrition and supplement update for the endurance athlete: Review and recommendations. Nutrients, 11(6).
Przed 
Po 
W trakcie 
Rano 
Po południu 
Wieczorem 
