Multiwitaminy

Q: Dlaczego sportowcy powinni przyjmować preparaty multiwitaminowe?

Kapsułka z witaminami i minerałami dostarczy Ci znaczną ilość niezbędnych składników odżywczych, które w przeciwnym razie musiałbyś przyjmować osobno z wielu innych źródeł. Ponieważ z codzienną dietą przyjmujesz ilości składników odżywczych, takich jak witaminy i minerały, ale ze względu na nasz styl życia trudno jest osiągnąć zalecane dzienne optymalne ilości. Dlatego najbardziej wskazaną z dostępnych dla ludzi opcji jest przyjmowanie tego suplementu w formie kapsułek. Wśród marek, które polecamy są te z naszego sklepu HSN: SportSeries i EssentialSeries.

Kup nasze kapsułki multiwitaminowe, aby osiągnąć optymalny poziom witamin, minerałów i ekstraktów ziołowych. Unikalnie sformułowane i wykonane z najlepszych surowców:

-14%

MULTIWITAMINY DZIECI KidsVits™

Now Foods

(18 opinie)

45,85 zł 53,94 zł

-14%

MULTIWITAMINY + ŻELAZO CENTURY FORMULA

Swanson

(6 opinie)

46,17 zł 54,30 zł

Spis treści

Multiwitaminy są jednymi z najczęściej spożywanych suplementów diety dla zdrowego stylu życia i dla wyrównania wydatków kalorycznych u sportowców. Wybierz swój z wszystkich naszych kategorii i dowiedz się, jak mogą one wzmocnić Twoje treningi.

Evovits SportSeries – nasza multiwitamina z minerałami, jak również specyficzne produkty dla mężczyzn i kobiet marki EssentialSeries, to produkty HSN stworzone dla Ciebie.

Suplementy multiwitaminowe

Sportowcy trenują bardzo ciężko i przesuwają swoje ciała do granic wytrzymałości. Przy wysiłku fizycznym organizm zużywa więcej energii i potrzebuje więcej witamin i minerałów, aby się uzupełnić i osiągnąć pożądaną wydajność.

Przyjmowanie multiwitamin może pomóc Ci zrekompensować te wydatki i uzyskać potrzebne składniki odżywcze w dawce odpowiedniej do Twojej aktywności

Podpowiadamy jak i wszystkie związane z tym informacje:

Czym są multiwitaminy?

Kompleksy witaminowe i multiwitaminowe to suplementy żywnościowe przeznaczone do kompensacji ubogiej w składniki odżywcze diety lub do jej wzmocnienia w obliczu wysokiego wydatku kalorycznego podczas intensywnego treningu. Zawierają witaminy, zarówno rozpuszczalne w wodzie, jak i w tłuszczach, oraz minerały z grupy makroelementów i pierwiastków śladowych, choć mogą zawierać także inne składniki. W skrócie, multiwitaminy to kompleks łączący różne rodzaje witamin, kwasów tłuszczowych, minerałów i przeciwutleniaczów, które pomagają utrzymać naszą wydajność.

Do czego służą multiwitaminy?

Nie trzeba mówić, że utrzymanie właściwej diety w dzisiejszych czasach jest skomplikowanym zadaniem, a jeśli nie masz niezbędnej podaży tylko jednej witaminy, ten niedobór może działać na twoją niekorzyść.

Są budulcem, który wchodzi w skład innych ważnych cząsteczek, takich jak enzymy, koenzymy i hormony.

Suplementy multiwitaminowe zwiększają dzienną podaż mikroskładników w organizmie bez ryzyka przeciążenia witaminami, ponieważ są to produkty spożywane z polecenia ekspertów i sformułowane zgodnie z Twoimi potrzebami.

W przypadku sportowców taka podaż mikroelementów przyczynia się między innymi do regeneracji mięśni, zwalczania uczucia zmęczenia i poprawy układu odpornościowego.

Rodzaje Kompleksów Multiwitaminowych

Szukając tych suplementów, przekonasz się, że w naszym katalogu znajduje się szeroka i zróżnicowana gama kategorii odpowiadających Twoim potrzebom: od kompleksów witamin dla wegetarian lub wegan po produkty o specyficznych formułach dla mężczyzn lub kobiet.

Są też takie, które są dostosowane do określonych ilości witamin mineralnych, jak może być w przypadku witaminy C, także innych składników o profilu hormonalnym, czy preparatów zalecanych dla kobiet w ciąży, ze względu na zawartość kwasu foliowego.

Multiwitaminy dla kobiet

Kobiety zazwyczaj cierpią z powodu zmian w poziomie witamin i minerałów, spowodowanych cyklami, przez które przechodzimy przez całe życie: menstruacją, ciążą, menopauzą itp.

Dlatego też można znaleźć kompleks multiwitaminowy opracowany wyłącznie na potrzeby tej grupy ludności, zwłaszcza jeśli jesteś sportsmenką.

Multiwitaminy dla mężczyzn

Tradycyjne multiwitaminy są dobrym rozwiązaniem, ale nie uwzględniają różnic między płciami w zapotrzebowaniu na mikroelementy.

Dlatego oferujemy kompleksy multiwitaminowe opracowane wyłącznie dla mężczyzn.

Multiwitaminy dla sportowców

Najbardziej zalecanymi mikroelementami dla sportowców, zarówno kobiet jak i mężczyzn, są witaminy z grupy B, a także witaminy A, C, D i E. Z minerałów należy wymienić sód, potas, wapń, magnez, fosfor, żelazo i cynk.

Podobnie często spotykane będą również pewne ekstrakty ziołowe, w celu zapewnienia większego bogactwa odżywczego.

Kupując suplement żywnościowy bogaty w witaminy i minerały, warto wiedzieć, ile poszczególnych elementów zawiera dana formuła w każdej porcji. Są one nazywane RWS lub Referencyjne Wartości Spożycia.

Kup multiwitaminę online HSN

Zaopatrz się w suplementy w HSN! Masz do wyboru szeroką gamę, z różnymi formułami i markami. Wszystkie witaminy, minerały, takie jak witamina C, białka, antyoksydanty, aminokwasy, kreatyny itp.

Sprawdź nasz pełny katalog cenowy, wypełnij koszyk, złóż zamówienie, a my dostarczymy Twój suplement w ciągu 3-5 dni.

Na naszej stronie internetowej będziesz miał cotygodniowe promocje na dużą liczbę przedmiotów w sprzedaży, takich jak kwasy tłuszczowe, mleczko pszczele, witaminy, koenzym Q10, sam lub z czerwonymi drożdżami ryżowymi i więcej ekskluzywnych produktów. Ciesz się z bycia klientem HSN i korzystaj z rabatów, ofert i prezentów.

Dostawa jest szybka i otrzymasz potrzebne mikroskładniki z gwarancją najlepszej jakości.

W HSN zalecamy włączenie tego produktu, bogatego w witaminy i minerały, do swojej codziennej rutyny:

Znajdź nasze najbardziej oczekiwane promocje specjalne roku: Black Friday & Cyber Monday.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące multiwitamin

Zaleca się przyjmowanie tego typu preparatu z jednym posiłkiem w ciągu dnia, np. ze śniadaniem. W ten sposób dostarczysz swojemu organizmowi witamin i minerałów. Na przykład witaminę B12, o kluczowym znaczeniu dla osób na diecie wegańskiej; czy kwas foliowy, w przypadku kobiet w ciąży. Innym przykładem jest B5, czyli kwas pantotenowy.

Choć można je uzyskać poprzez zbilansowaną dietę, związki te mogą wzmacniać niedobory wynikające ze stylu życia. W przeciwnym razie mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia niedoborów m.in. składników mineralnych, takich jak wapń i witamin.

Optymalne spożycie pomoże Ci prowadzić zdrowy tryb życia, co poprawi Twoje codzienne warunki, czy to do prowadzenia zdrowego trybu życia, czy do możliwości osiągania celów sportowych.

Głównym zadaniem tego suplementu dla Twojego organizmu jest zapewnienie optymalnego funkcjonowania organizmu, nawet w sytuacjach dużego wysiłku fizycznego.

Witaminy z grupy B odgrywają kluczową rolę w metabolizmie i tworzeniu enzymów, a także pomagają zmniejszyć zmęczenie.

Witaminy A, C i E przyczyniają się do zmniejszenia szkodliwego działania wolnych rodników, jako przeciwutleniacze, szczególnie u sportowców w związku z wysiłkiem fizycznym.

Witamina C przyczynia się do wzmocnienia układu odpornościowego, natomiast witamina D wspomaga przyswajanie minerałów takich jak wapń i fosfor

Powody, dla których sportowcy powinni przyjmować witaminowo-mineralne produkty spożywcze to:

Zwiększone zmęczenie fizyczne.
Utrata składników odżywczych przez pot.
Zwiększona ilość przyjmowanych kalorii.
Niedobory składników odżywczych.
Wzmocnienie antyoksydacyjne.
Niska jakość odżywcza dzisiejszej żywności.

Kapsułka z witaminami i minerałami dostarczy Ci znaczną ilość niezbędnych składników odżywczych, które w przeciwnym razie musiałbyś przyjmować osobno z wielu innych źródeł.

Ponieważ z codzienną dietą przyjmujesz ilości składników odżywczych, takich jak witaminy i minerały, ale ze względu na nasz styl życia trudno jest osiągnąć zalecane dzienne optymalne ilości.

Dlatego najbardziej wskazaną z dostępnych dla ludzi opcji jest przyjmowanie tego suplementu w formie kapsułek. Wśród marek, które polecamy są te z naszego sklepu HSN: SportSeries i EssentialSeries.

Owoce, warzywa, nasiona, orzechy, ryby, mięso i produkty mleczne zawierają witaminy i minerały potrzebne sportowcom. Kompleksy witaminowe zawierają odpowiednie połączenie dla tych sportowców, aby uniknąć jakichkolwiek niedoborów.

Witaminy i minerały nie dają Ci energii, ale odgrywają kluczową rolę w metabolizmie węglowodanów i tłuszczów.

Istnieją pewne możliwe interakcje podczas przyjmowania tych suplementów.

Jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki, przed zastosowaniem suplementów skonsultuj się z lekarzem lub specjalistą.