Gainery

Kup nasze Mass Gainery na masę lub Odżywki na Masę, aby osiągnąć swoje cele w zakresie przyrostu masy mięśniowej:

Spis treści

Czy Twoim celem sportowym jest przybranie na wadze? Podstawą będzie trening w ramach fazy objętościowej, ale także odpowiednia dieta, zaprojektowana tak, aby wspierać określone ćwiczenia.

W tym celu istnieje szereg suplementów bogatych w makroskładniki odżywcze, które pomogą ci w osiągnięciu celu, jakim jest budowanie masy mięśniowej: odżywki na masę lub mass gainery.

Co to jest odżywka na masę lub mass gainer i do czego służy?

Gainery mięśniowe lub mass gainery, jak są znane w języku angielskim, to preparaty spożywcze składające się z kombinacji węglowodanów, białek i tłuszczów, które dostarczają dużej ilości kalorii.

To spożycie kalorii, w ramach różnych opcji dostępnych na rynku, może wahać się od 300 do 1200 kalorii na porcję, w zależności od ilości i używanej marki.

Zalecamy kliknięcie kategorii na naszej stronie internetowej, aby zobaczyć wszystkie produkty, przed zamknięciem zamówień i sfinalizowaniem zakupu suplementów, które najlepiej odpowiadają Twoim potrzebom.

Dla jakich osób przeznaczone są odżywki na masę?

Jest przeznaczony dla każdego, kto chce przybrać na wadze, ponieważ pomimo kompletnej diety nie otrzymuje optymalnego poziomu składników odżywczych i potrzebuje trochę więcej.

Również dla wszystkich sportowców, którzy na co dzień intensywnie trenują, gdzie gainery są dodatkowym źródłem energii.

Jakie rodzaje odżywek na masę można znaleźć w HSNstore.pl?

Najlepsze na rynku odżywki dla sportowców, objęte maksymalną gwarancją HSN.

Znajdziesz tu nie tylko produkty z formułami zwiększającymi masę ciała, takie jak Evomass 2.0 (również w wersji wegańskiej), ale także zdrową żywność o wysokiej wartości odżywczej, taką jak Krem Ryżowy FoodSeries.

Wreszcie, zgodnie z zasadami diety takiej jak dieta keto, w naszym sklepie internetowym znajdziesz nowy Evofuel SportSeries, formułę na przyrost masy ciała.

Kiedy powinienem przyjmować środki zwiększające masę ciała?

Jeśli Twoim celem jest zwiększenie masy ciała, powinieneś przyjmować gainer z wodą lub mlekiem po treningu. Mieszanka węglowodanów, białek i tłuszczów zawarta w zwykłej formule tego typu produktu pomoże ci w osiągnięciu celu, jakim jest przyrost masy mięśniowej i wagi. Ponadto zawartość białka wspomaga regenerację włókien mięśniowych.

Dlaczego warto przyjmować gainery?

Tego typu suplementy mają wiele zalet, ponieważ oprócz tego, że są łatwe w przygotowaniu, mogą dostarczyć ci dodatkowych makroskładników odżywczych, które pomogą ci osiągnąć cel, jakim jest przybranie na wadze.

Niezbędne będzie połączenie jego spożycia z ćwiczeniami o wysokiej intensywności, budującymi mięśnie.

Jaki jest skład odżywek na masę?

Składa się głównie z węglowodanów i białka serwatkowego mleka.

Biorąc za przykład Evomass 2.0 SportSeries od naszej marki HSN, dostarczy on do 58 g węglowodanów (maltodekstryna i mąka owsiana) na porcję, plus 29 g koncentratu białka serwatkowego, wraz z 4,6 g tłuszczu (3,5 g nasyconego) do wchłaniania.

Rewolucyjna odżywka na masę z linii KetoSeries dostarcza 16 g koncentratu białka serwatkowego, 23 g tłuszczu (21 g nasyconego) i tylko 6,9 g węglowodanów.

Jaki jest najlepszy sposób spożywania gainerów?

Aby ustalić, który gainer na masę mięśniową jest odpowiedni dla Ciebie, musisz najpierw ustalić, ile kalorii potrzebujesz dziennie, a także ilość węglowodanów, tłuszczów i białek. To znacznie ułatwi ci określenie, który rodzaj gainera jest dla ciebie odpowiedni.

Dobrą opcją jest stworzenie własnego suplementu na przyrost masy mięśniowej, dzięki czemu można przygotować koktajl, dostosowując ilość potrzebnych makroskładników odżywczych. Aby go stworzyć, możesz wybrać źródło białka lub wymieszać kilka, a także dodać węglowodany.

W ten sposób odżywka na masę może zostać włączona do Twojej kolekcji suplementów, takich jak kreatyna, glutamina, suplementy potreningowe lub produkty zawierające minerały i inne składniki odżywcze.

Jakie są długoterminowe skutki przyjmowania gainerów?

Jedynym efektem przyjmowania tego typu produktów przez długi czas będzie wzrost masy mięśniowej.

Dlaczego warto kupować odżywki na masę w HSNstore?

W HSN znajdziesz najlepsze ceny na rynku, ponieważ opracowujemy i wytwarzamy nasze produkty, mamy kontrolę nad całym procesem produkcyjnym.

Wszystkie nasze produkty są wytwarzane z najlepszych surowców i zgodnie z najwyższymi standardami jakości.

Najlepsze Ceny na Rynku

Najlepsze Surowce

Bezpośrednio z Fabryki

Najwyższe Standardy Jakości

Jaka jest najskuteczniejsza odżywka na masę w naszym sklepie?

Jednym z najlepszych gainerów na HSNstore jest Evomass 2.0 SportSeries. Jak już widzieliśmy, jest to żywność łącząca węglowodany i białko – idealna, jeśli Twoim celem jest przybranie na wadze.

Czy stosujesz dietę wegańską? To nie jest przeszkoda. Nasz zespół opracował formułę Evomass 2.0 Vegan. Źródłem węglowodanów jest hydrolizowana mąka ryżowa, a białko pochodzi z różnych źródeł, takich jak groch, soja i ryż, co zapewnia optymalną wartość odżywczą.

Ale w HSN jeszcze bardziej dostosowujemy się do potrzeb naszych klientów, więc jest jeszcze jeden produkt związany z przyrostem masy mięśniowej. Mamy na myśli nowy Krem Ryżowy FoodSeries, który będzie żywnością, która pomoże ci w osiągnięciu celu, jakim jest przybranie na wadze, dostarczając dodatkowych kalorii ze złożonych węglowodanów.

W HSN zalecamy stosowanie tego produktu w rutynie i osiąganie celów:

Nie przegap Black Friday i Cyber Monday w HSN.

Inne podobne kategorie:

Często zadawane pytania od naszych klientów

Jeśli Twoim celem sportowym jest zwiększenie masy mięśniowej, przyjmowanie gainera będzie kluczem do jego osiągnięcia. To nic innego jak preparat spożywczy o wysokiej zawartości węglowodanów i białka, który dostarcza dodatkowych składników odżywczych do diety.

Główną różnicą jest spożycie kalorii, ponieważ odżywka na masę lub weight gainer ma wyższy procent węglowodanów.

Z drugiej strony koktajle proteinowe dostarczają głównie tego makroskładnika odżywczego, przy stosunkowo niskim odsetku węglowodanów.

Spożycie tego typu produktów powinno być uzupełnieniem diety objętościowej lub w celu uzyskania masy mięśniowej. W ten sposób musisz być stały, aby stopniowo widzieć, jak liczba na wadze rośnie.

Zaleca się, abyś oddał się w ręce specjalistów, zarówno w zakresie żywienia, jak i treningu, abyś mógł osiągnąć swój cel.

Będzie to zależeć od diety, którą stosujesz wraz z przyjmowaniem mass gainera, ponieważ produkty te nie zastępują stałego posiłku – są dodatkiem dla osób, które potrzebują wysokiego zapotrzebowania na kalorie.

W HSN zawsze oferujemy każdemu klientowi najlepszy produkt na rynku. W przypadku odżywek na masę oferujemy 3 opcje: Evomass 2.0, Evomass 2.0 Vegan oraz Keto Fuel.

Zapoznaj się ze składem każdego z produktów w naszym sklepie internetowym i wybierz najlepszy gainer na masę dla swoich celów sportowych.

Tak, należy pamiętać, że nie jest to suplement zwiększający masę mięśniową, a żywność, łącząca makroskładniki odżywcze, takie jak węglowodany i whey protein.