Jesteśmy pewni, że HSN® to Twój najlepszy wybór zakupowy, dlatego z przyjemnością odpowiemy na wszystkie Twoje pytania.
Sport
Powiedz mi, jaki uprawiasz sport, a ja powiem ci, jak dać z siebie 110%
Czas rozpocząć swoją historię!
Zaczynasz oglądać walki UFC i zaczynasz interesować się mieszanymi sztukami walki. Stamtąd poznajesz historię Aleksandra Topurii — zawodnika, który przełamuje wszelkie bariery w UFC. Kto nie chciałby napisać historii takiej jak jego? Jeśli to pierwsza myśl, jaka przychodzi ci do głowy, w HSN jesteśmy tu po to, by powiedzieć ci, że wszystko jest możliwe, jeśli codziennie dajesz z siebie wszystko.
Aby jednak dawać z siebie 110% na każdym treningu i w każdej rywalizacji, potrzebujemy zaawansowanego odżywiania, które wydobędzie z nas to, co najlepsze. Dla sportowców ma to jeszcze większe znaczenie.
Dlaczego warto wybrać HSN?
Darmowa i szybka wysyłka
Szybka i wygodna dostawa w ciągu 3–5 dni
Najwyższa jakość
Opracowane przez nasz zespół B+R+i i produkowane w naszych własnych zakładach
Zrównoważony rozwój
Nieustannie doskonalimy nasze procesy, aby zmniejszyć wpływ na środowisko
Surowce premium
Najczęściej zadawane pytania
Utrzymanie zróżnicowanej i zbilansowanej diety zazwyczaj wystarcza, aby pokryć podstawowe potrzeby żywieniowe. Jednak suplementy diety mogą być przydatne dla sportowców, którzy ze względu na intensywność swojej aktywności mają trudności z osiągnięciem odpowiedniego poziomu niektórych składników odżywczych.
Wszystko zależy od składników. Niektóre lepiej sprawdzają się w dyscyplinach siłowych, takie jak kreatyna, która poprawia wydolność podczas krótkich, intensywnych ćwiczeń. Inne natomiast są bardziej odpowiednie dla sportów wytrzymałościowych, jak węglowodany, które pomagają przywrócić prawidłowe funkcjonowanie mięśni po intensywnym wysiłku.
Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas następujących po sobie krótkich, intensywnych serii ćwiczeń. Z tego powodu tradycyjnie stosuje się ją w sportach siłowych, choć niektórzy sportowcy zalecają jej użycie także w dyscyplinach wytrzymałościowych, by poprawić wyniki w fazach o charakterze eksplozywnym.
To zależy od intensywności, czasu trwania oraz indywidualnych cech, takich jak waga czy masa mięśniowa. Warto jednak wiedzieć, że sporty takie jak bieganie, kolarstwo czy pływanie w szybkim tempie należą do tych, które spalają najwięcej energii w ciągu godziny.
