Co to jest Schisandra chinensis i do czego się używa?

Ekstrakt z Schisandra chinensis (20:1) 500 mg od EssentialSeries to suplement diety na bazie Schisandra chinensis.

Schisandra chinensis to roślina pochodząca z północno-wschodniej Azji, znana z tradycyjnego zastosowania w regionach takich jak Chiny, gdzie od wieków ceniono ją za liczne właściwości. Obecnie jej ekstrakt stosuje się głównie ze względu na zdolności adaptogenne, ponieważ Schisandra ma właściwości adaptogenne. Ta cecha sprawia, że jest popularnym wyborem dla tych, którzy chcą zachować równowagę w codziennych wyzwaniach.

Odkryj najlepszy ekstrakt z Schisandry, dzięki HSN.

Tradycyjne, wielowiekowe zastosowanie jako naturalny tonik wschodni

Schisandra chinensis była używana od ponad 2000 lat w krajach azjatyckich, takich jak Chiny, gdzie znana jest jako „Wu Wei Zi” lub „owoc pięciu smaków”, łączący nuty słodkie, kwaśne, słone, gorzkie i ostre. Ta unikalna cecha uczyniła ją symbolicznym składnikiem w orientalnych formułach ziołowych. Tradycyjnie stosowano ją, aby zwiększyć zdolność organizmu do radzenia sobie ze stresem. Z czasem jej renoma przekroczyła granice dzięki profilowi adaptogennemu: Schisandra ma właściwości adaptogenne, co przyczynia się do jej obecnego zastosowania jako suplementu w okresach dużego wysiłku fizycznego lub emocjonalnego.

Ekstrakt z niezrównanego surowca

Standaryzowany na 9% schizandryn

Opracowaliśmy nasz ekstrakt, skoncentrowany 20:1, z owocu Schisandra chinensis, najcenniejszej części rośliny ze względu na bogactwo charakterystycznych składników, i użyliśmy ekstraktu niezrównanego, standaryzowanego na 9% schizandryn – lignanów, które są głównymi wyróżniającymi składnikami Schisandry i całkowicie decydują o jakości produktu, który kupujesz. Te związki zostały dokładnie przebadane i uznawane za kluczowe wskaźniki jakości ekstraktów z tej rośliny, suplement bez standaryzacji lub ze zbyt niską standaryzacją jest po prostu gorszy. Standaryzacja gwarantuje najwyższą, stałą jakość we wszystkich partiach produktu, ponieważ dzięki gwarantowanej obecności tych naturalnych składników zapewnia pełen potencjał owocu w najbardziej skoncentrowanej formie, bez wahań.

Idealny w okresach stresu i dużego zmęczenia

Schisandra chinensis jest szczególnie ceniona za rolę adaptogenu, co czyni ją idealnym wsparciem w momentach dużych wymagań fizycznych lub psychicznych. Schisandra:

Te właściwości sprawiają, że jej stosowanie jest szczególnie wskazane w okresach nagromadzonego zmęczenia, presji emocjonalnej, braku koncentracji lub intensywnych rutyn, pomagając organizmowi zachować równowagę w obliczu najtrudniejszych sytuacji, ponieważ działa jako tonik wspierający aktywność adaptogenną.

Jak stosować i z czym łączyć

Zaleca się przyjmować raz dziennie, najlepiej podczas posiłku. Dzięki działaniu tonizującemu, które wspiera aktywność adaptogenną, wiele osób wybiera przyjmowanie go rano, jako część codziennej rutyny, by sprostać fizycznym i psychicznym wyzwaniom dnia.

Jednak ekstrakt z Schisandra chinensis nie zawiera stymulantów, więc można go przyjmować o dowolnej porze dnia bez ryzyka zakłócenia nocnego odpoczynku.

Jeśli chodzi o łączenie, Schisandra jest całkowicie kompatybilna z każdym innym suplementem diety, ponieważ nie odnotowano negatywnych interakcji. Zazwyczaj łączy się ją w synergii z:

• Innymi adaptogenami, takimi jak Rhodiola rosea czy Ashwagandha, dla kompleksowego wsparcia w walce ze stresem.
• Magnezem, który wspomaga prawidłowe funkcjonowanie psychiczne i równowagę układu nerwowego.
• Multiwitaminy, pomocne w uzupełnianiu niezbędnych mikroskładników.
• Kofeiną lub naturalnymi energetykami, jeśli szukasz dodatkowego zastrzyku energii, zwłaszcza przy porannym stosowaniu.

Badania naukowe

• Park, J., Han, S., & Park, H. (2020). Wpływ suplementacji ekstraktem z schisandry chinensis na siłę mięśni czworogłowych i zmęczenie u dorosłych kobiet: randomizowane, podwójnie zaślepione, kontrolowane placebo badanie. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(7).
• Rybnikář, M., Šmejkal, K., & Žemlička, M. (2019). Schisandra chinensis i jej zastosowania fitoterapeutyczne. Ceska a Slovenska Farmacie, 68(3), 95–118.
• Nowak, A., Zakłos-Szyda, M., Błasiak, J., Nowak, A., Zhang, Z., & Zhang, B. (2019). Potencjał schisandry chinensis (Turcz.) Baill. w zdrowiu i żywieniu człowieka: przegląd aktualnej wiedzy i perspektyw terapeutycznych. Nutrients, 11(2).
• Kopustinskiene, D. M., & Bernatoniene, J. (2021). Przeciwutleniające działanie owoców schisandry chinensis i ich aktywnych składników. Antioxidants, 10(4).
• Szopa, A., Ekiert, R., & Ekiert, H. (2017). Aktualna wiedza o Schisandra chinensis (Turcz.) Baill. (chińska winorośl magnoliowa) jako roślinie leczniczej: przegląd składników bioaktywnych, właściwości farmakologicznych, badań analitycznych i biotechnologicznych. Phytochemistry Reviews, 16(2), 195–218.