Evovits: Podstawowy kompleks witamin i minerałów
Evovits (kompleks witamin i minerałów) od SportSeries to suplement diety na bazie minerałów, witamin, propolisu, ekstraktów i sproszkowanych roślin, inozytolu oraz koenzymu Q10.
Idea jest prosta: uzupełnienie podstawowych składników odżywczych dzięki kompleksowej i odpowiednio zbilansowanej formule.
Jeśli szukasz zrównoważonej podstawy codziennej suplementacji, Evovits to kompleks witamin i minerałów dla Ciebie.
Co zapewnia Evovits
Szeroki zakres składników bez megadawek
Evovits stawia na szeroki zakres witamin i minerałów w ilościach opracowanych z myślą o uzupełnieniu diety, bez dążenia do stosowania maksymalnie wysokich dawek każdego składnika odżywczego, co jest bardzo powszechne na rynku amerykańskim, gdzie formuły witaminowe często zawierają niepotrzebne megadawki. Evovits to rodzaj kompleksu witamin i minerałów, który najlepiej sprawdza się, gdy zależy Ci na regularności oraz rzeczywistym i zrównoważonym uzupełnianiu codziennej diety.
Jak dobiera się dawki minerałów w kompleksie witamin i minerałów?
Niektóre minerały (takie jak magnez) ze względu na swoją objętość lepiej sprawdzają się w osobnych produktach, jeśli zależy Ci na wysokich dawkach. Tutaj podejście jest inne: zapewnienie podstawowej suplementacji z możliwością uzupełnienia jej innymi podstawowymi produktami, jeśli zajdzie taka potrzeba. Dlatego dzięki formule Evovits zapewniasz sobie praktyczne wsparcie w dostarczaniu mikroskładników odżywczych, a jednocześnie możesz stosować inne produkty z dodatkiem witamin i minerałów, nadal utrzymując zrównoważone spożycie tych składników odżywczych. Evovits nie wyklucza jednoczesnego stosowania większości innych formuł, które nie są kompleksami witamin i minerałów.
Dla osób aktywnych… i tych mniej aktywnych
Chociaż Evovits należy do linii SportSeries, tego rodzaju formuła jest bardzo często stosowana jako ogólne wsparcie: przez osoby trenujące, intensywnie pracujące, spożywające niewielką różnorodność owoców i warzyw, stosujące dietę roślinną, przechodzące przez okresy intensywnej nauki, podróżujące czy pracujące zmianowo…
Przemyślany dobór minerałów: żelazo, magnez, cynk… w starannie dobranych formach
Żelazo: powód, dla którego wiele osób wybiera ten produkt
Obecność żelaza w kompleksie witamin i minerałów ma znaczenie dla niektórych osób: stosujących dietę z niewielką ilością czerwonego mięsa, dietę wegetariańską lub po prostu chcących zapewnić sobie dodatkową podaż tego składnika w ramach zrównoważonego odżywiania.
Żelazo nie jest „dla każdego”. Jeśli już przyjmujesz żelazo z innego źródła, masz wyniki badań wskazujące na wysoki poziom ferrytyny lub występują u Ciebie schorzenia, przy których suplementacja żelazem nie jest wskazana, w HSN znajdziesz alternatywne kompleksy witamin i minerałów bez żelaza.
Magnez w postaci bisglicynianu: wybór prawdziwej jakości
Magnez dodaliśmy w postaci bisglicynianu (chelatu), który jest szczególnie ceniony za dobrą biodostępność. Na rynku, na którym firmy wykorzystują złożoność formuł multiwitaminowych do stosowania składników w formach niskiej jakości, w HSN wychodzimy z założenia, że wysokiej jakości kompleks witamin i minerałów powstaje dzięki zastosowaniu wysokiej jakości składników.
Cynk, mangan, miedź i pierwiastki śladowe
Evovits uzupełnia swój profil o inne minerały i pierwiastki śladowe w wysokiej jakości formach (na przykład cytrynianów i chelatów), dążąc do zachowania równowagi między biodostępnością a wysoką zawartością pierwiastków w formule przeznaczonej do codziennego stosowania.
Pełne spektrum witamin: kompleks witamin z grupy B i nie tylko!
Witamina A w odpowiednich ilościach
Witamina A jest ważna dla organizmu, ponieważ między innymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu błon śluzowych, jednak w wysokich ilościach jej stosowanie staje się niekompatybilne z innymi produktami, które ją zawierają, a nawet z produktami spożywczymi szczególnie bogatymi w tę witaminę. W Evovits jej zawartość wynosi około 100% RWS.
Witamina D jako podstawowy składnik formuły
Obecność witaminy D w składzie jest praktycznym rozwiązaniem, gdy szukasz prawdziwego podstawowego kompleksu witamin i minerałów, ponieważ wiele produktów jej nie zawiera. W Evovits stosujemy witaminę D3 pozyskiwaną z porostów (co jest ważne, ponieważ w przeciwnym razie witamina D3 nie byłaby odpowiednia dla osób na diecie wegetariańskiej).
Kompletny kompleks witamin z grupy B (z B12 w postaci metylokobalaminy)
Witaminy z grupy B, które uwzględniliśmy w Evovits, stanowią klasyczną podstawę: B1, B2, B3, B5, B6, folian, biotyna i B12. Wyróżniamy metylokobalaminę jako formę witaminy B12, uznawaną za jedną z najlepszych postaci tej witaminy.
Evovits wykracza poza „podstawy” - Kompleksowy preparat witaminowo-mineralny
Propolis: źródło naturalnych flawonoidów
Propolis dostarcza związków roślinnych (flawonoidów), które również uznaje się za ważne składniki odżywcze w podstawowej diecie. Są one mniej znane i rzadziej uwzględniane jako standardowy element diety bez suplementów, jednak nie należy zapominać o ich dostarczaniu.
Uwaga! Ponieważ jest to składnik pochodzenia pszczelego, nie jest odpowiedni dla ścisłych wegan i właśnie dlatego Evovits nie jest formułą odpowiednią dla diety wegańskiej, lecz wegetariańskiej.
Żeń-szeń koreański i spirulina
W składzie znajdują się ekstrakty, takie jak żeń-szeń (Panax ginseng) i spirulina (Arthrospira platensis), stanowiące dodatkowe składniki uzupełniające podstawową kompozycję witamin i minerałów Evovits. Ekstrakty o wysokiej wartości w formule.
Flawonoidy cytrusowe i rutyna
Ekstrakt ze słodkiej pomarańczy (Citrus sinensis) standaryzowany na zawartość hesperydyny oraz rutyna (pozyskiwana z Sophora japonica) dopełniają koncepcję „więcej niż kompleksowego preparatu witaminowo-mineralnego”.
Koenzym Q10 i inozytol
CoQ10 i inozytol to dwa ważne składniki odżywcze, uznawane w części literatury naukowej za „pseudowitaminy” ze względu na swoje istotne właściwości odżywcze. Zostały dodane w przemyślany sposób, aby zapewnić wartość formule, bez przekształcania Evovits w przypadkową „mieszankę” mikroskładników odżywczych.
Evovits to formuła opracowana z myślą o codziennym stosowaniu
Łagodny i łatwy w przyjmowaniu
Jeśli masz wrażliwy żołądek, wiele kompleksów witamin i minerałów może wydawać Ci się „zbyt mocnych”. Evovits dzięki zrównoważonej formule charakteryzuje się doskonałą tolerancją; zalecamy przyjmowanie go z posiłkiem, aby jeszcze bardziej poprawić tolerancję. Nie trzeba tego komplikować: pora „głównego posiłku” jest zazwyczaj najlepszym wyborem, a produkt można stosować zarówno podczas porannego, jak i wieczornego posiłku.
Najważniejsze cechy Evovits:
- Formuła o szerokim spektrum składników, bez megadawek.
- Zawiera żelazo, idealny dla osób na diecie wegetariańskiej.
- Witamina A obecna w zrównoważonych dawkach.
- Wysokiej jakości formy minerałów.
- Forma kapsułek roślinnych: bez żelatyny i w praktycznym rozmiarze.
Jak włączyć go do codziennej rutyny
Z jakim posiłkiem najlepiej go przyjmować
Przyjmowanie z posiłkiem zazwyczaj poprawia tolerancję. Wiele osób woli stosować go podczas śniadania lub obiadu, po prostu ze względu na wygodę.
Jeśli szczególnie zależy Ci na żelazie: drobne szczegóły, które pomagają
Jeśli Twoim celem jest maksymalne wykorzystanie żelaza zawartego w Evovits, zazwyczaj lepiej oddzielić jego przyjmowanie od posiłków, podczas których pijesz kawę lub herbatę bezpośrednio przed przyjęciem produktu lub po nim, a także nie łączyć go jednocześnie z suplementami diety zawierającymi wysokie dawki wapnia. Jeśli już przyjmujesz wapń w wysokich dawkach w innym produkcie, lepiej stosować Evovits o innej porze.
Możliwość łączenia z innymi podstawowymi suplementami
Evovits doskonale sprawdza się jako suplement „bazowy”, a następnie można uzupełniać suplementację w zależności od celów: wyników sportowych, wyglądu, odpoczynku lub po prostu zdrowych nawyków.
Połączenia dostosowane do tych celów
- Omega-3: podstawowy suplement, jeśli nie spożywasz 3-4 porcji tłustych ryb tygodniowo.
- Białka: przydatne, jeśli Twoje dzienne spożycie jest niewystarczające lub jesteś sportowcem, który chce zwiększyć masę mięśniową.
- Kreatyna: klasyczny wybór, jeśli trenujesz siłowo lub szukasz wsparcia dla swoich wyników sportowych.
- Melatonina: kolejny pojedynczy suplement diety, który zyskał dużą popularność dzięki wsparciu odpoczynku.
Traktuj Evovits jako podstawową formułę uzupełniającą dietę przy różnorodnych potrzebach. Evovits nie może zabraknąć w Twoim zestawie suplementów diety.
Masz pytania? Nie pozostawiaj ich bez odpowiedzi!
Czy jest przeznaczony wyłącznie dla sportowców?
Nie. To podstawowy kompleks witamin i minerałów, który może stosować każda osoba poszukująca szerokiego zakresu witamin i składników mineralnych. Niezależnie od tego, czy trenujesz, czy nie, Evovits służy temu samemu celowi: wspieraniu Twojej codziennej rutyny.
Czy mogę go stosować, jeśli jestem weganinem?
Jeśli jesteś ścisłym weganinem, zwróć uwagę na ważny szczegół: formuła zawiera propolis (pochodzenia pszczelego). Jeśli stosujesz bardziej elastyczną dietę roślinną, żelazo i B12 mogą być dla Ciebie interesującymi składnikami, jednak należy uwzględnić obecność propolisu. To właśnie dlatego uznajemy formułę za „odpowiednią dla diet wegetariańskich”, ale nie dla diet wegańskich.
Czy mogę go przyjmować, jeśli już stosuję inne suplementy zawierające witaminy?
Jest to możliwe, ale należy pamiętać, że łączenie wielu produktów „z witaminami” jednocześnie (na przykład innego kompleksu witamin i minerałów + kompleksu witamin z grupy B + produktu z wysoką zawartością witamin A/D/E) może nie być zalecane. Jeśli Twój zestaw regularnie stosowanych produktów jest już rozbudowany i zawiera formuły z dużą ilością dodanych witamin, musisz uwzględnić całkowitą dzienną dawkę spożywanych witamin.
Dlaczego zawiera tylko 16% RWS magnezu?
Ponieważ kompleks witamin i minerałów nie jest idealnym miejscem na umieszczanie dużych ilości minerałów: zajmują one dużo miejsca i nie pozwalają opracować kompletnej formuły wysokiej jakości przy rozsądnej liczbie kapsułek przyjmowanych dziennie. W Evovits skupiamy się na dostarczaniu kluczowych mikroskładników odżywczych jako podstawowego uzupełnienia diety. Jeśli szukasz większej ilości magnezu, bardziej zalecamy wybór jednej ze specjalistycznych opcji magnezu dostępnych w naszym katalogu.
Transparentność HSN: formuła, którą łatwo zrozumieć i stosować
Jednym z wyróżników Evovits, podobnie jak innych formuł HSN, jest przejrzystość: witaminy i minerały zidentyfikowane indywidualnie wraz z ich formami, jasno określone ilości i brak „nieprzejrzystych mieszanek”, które uniemożliwiają porównanie produktów. Jakości nie trzeba ukrywać, a w HSN stawiamy na transparentność.
Bibliografia naukowa
- National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. (2024, July 17). Suplementy wielowitaminowe i mineralne: informacje dla pracowników ochrony zdrowia.
- National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. (2025, September 4). Żelazo: informacje dla pracowników ochrony zdrowia.
- National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. (2025, March 10). Witamina A i karotenoidy: informacje dla pracowników ochrony zdrowia.
- National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. (2025, June 27). Witamina D: informacje dla pracowników ochrony zdrowia.
- National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. (2026, January 6). Magnez: informacje dla pracowników ochrony zdrowia.
- Abioye, A. I., Okuneye, T. A., Odesanya, A.-M. O., et al. (2021). Spożycie wapnia a status żelaza w badaniach z udziałem ludzi: przegląd systematyczny i metaanaliza zależności dawka-odpowiedź randomizowanych badań i badań krzyżowych. The Journal of Nutrition, 151(5), 1084–1101.
- National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine. (2001). Referencyjne wartości spożycia witaminy A, witaminy K, arsenu, boru, chromu, miedzi, jodu, żelaza, manganu, molibdenu, niklu, krzemu, wanadu i cynku (rozdział dotyczący witaminy A).
