Minerały

Kup nasze suplementy mineralne w kapsułkach, aby osiągnąć optymalny poziom. Oparte na roślinach, wykonane z najlepszych surowców i wyprodukowane według najwyższych standardów jakości:

81 produktów

Siatka
-38%
WAPŃ + MAGNEZ + WITAMINA D3
Bestsellery

Essential Series

(232 opinie)

Multiminerały z solami Wapnia, Magnezu i Fosforu. Zawiera Witaminę D3. W postaci tabletek. Odpowiedni dla wegan.

Od

35,82 zł 57,82 zł information-circle

-38%
CYTRYNIAN WAPNIA + WITAMINA D3 (WAPŃ 150 mg/300 j.m.)
Bestsellery

Essential Series

(61 opinie)

Cytrynian wapnia i Witamina D3 w jednym produkcie. W łatwych do połknięcia kapsułkach roślinnych. Odpowiedni dla wegan.

Od

38,38 zł 61,95 zł information-circle

-35%
CYTRYNIAN WAPNIA W PROSZKU
Bestsellery

Raw Series

(102 opinie)

Cytrynian wapnia w proszku. W 100% RAW. Bez dodatków. Bez smaku. Odpowiedni dla wegan.

Od

26,76 zł 41,18 zł information-circle

-38%
L-SELENOMETIONINA (100 mcg SELENU)
Bestsellery

Essential Series

(85 opinie)

100 mcg selenu na kapsułkę. Wysoce przyswajalna forma L-Selenometioniny. Odpowiedni dla wegan.

Od

25,53 zł 41,18 zł information-circle

-38%
L-SELENOMETIONINA (200 mcg SELENU)
Bestsellery

Essential Series

(82 opinie)

200mcg selenu elementarnego na porcję. W wysoce przyswajalnej formie L-selenometioniny. Odpowiedni dla wegan.

Od

30,70 zł 49,50 zł information-circle

-38%
BOR 3 mg
Bestsellery

Essential Series

(171 opinie)

Pierwiastek śladowy - Bor. W postaci boranu sodu (boraks). Wysokie stężenie pierwiastków. Z cynkiem. 3 mg na tabletkę. Odpowiedni dla wegan.

Od

28,09 zł 45,34 zł information-circle

-37%
EVOLYTES W PROSZKU
Bestsellery

Sport Series

(748 opinie)

Zastępuje Elektrolity w proszku RawSeries - ulepszona formuła! Zawiera sód, chlorek, wapń, potas i magnez. Pełne spektrum elektrolitów dla sportowców. Bez dodatków. Bez smaku. Odpowiedni dla wegan.

Od

23,34 zł 37,02 zł information-circle

-38%
DIGLICYNIAN ŻELAZA (20 mg ŻELAZA)
Bestsellery

Essential Series

(156 opinie)

20 mg żelaza elementarnego w kapsułce. Sól o wysokiej biodostępności. Dostarcza zalecane dzienne dawki. Odpowiedni dla wegan.

Od

38,44 zł 61,97 zł information-circle

-37%
EVOLYTES (ELEKTROLITY)
Bestsellery

Sport Series

(409 opinie)

Utrzymaj tempo dzięki solom mineralnym w kapsułkach od HSN. W formach o dobrej biodostępności. Zawiera wapń, sód, chlorek, magnez i potas, w formacie kapsułek roślinnych, które eliminują słony smak elektrolitów w proszku. Bez stymulantów, formuła stworzona z myślą o sportowcach i wymagających treningach.

Od

41,69 zł 66,13 zł information-circle

-37%
EVOLYTES PLUS + (ELEKTROLITY) + KOFEINA
Bestsellery

Sport Series

(97 opinie)

Uzupełnienie, nawadnianie i skupienie, które towarzyszą Twoim treningom. Formuła łącząca niezbędne elektrolity z 60 mg naturalnej kofeiny na porcję. Ciesz się lekkim pobudzeniem, dostawą minerałów oraz kapsułkową formą, zaprojektowaną tak, by zapewnić wygodę i wspierać Twoją wydajność podczas aktywności sportowej.

Od

54,77 zł 86,93 zł information-circle

-38%
CYTRYNIAN MAGNEZU (200 mg MAGNEZU)
Bestsellery

Essential Series

(1297 opinie)

Cytrynian magnezu w tabletkach. Dostarcza 400 mg pierwiastkowego magnezu w dziennej dawce. Odpowiedni dla wegan.

Od

33,26 zł 53,66 zł information-circle

-38%
JOD 150 mcg
Bestsellery

Essential Series

(110 opinie)

Jod w postaci wygodnych tabletek. Z jodku potasu. 100% zapotrzebowania na ten składnik mineralny w każdej porcji. Odpowiedni dla wegan.

Od

25,53 zł 41,18 zł information-circle

-50%
DAILY TWO MULTIWITAMINY (BEZ ŻELAZA I JODU)
Bestsellery
Mega Oferty

Essential Series

(31 opinie)

Multiwitamina 2 kapsułki dziennie. Z wszystkimi witaminami. Z minerałami – Wolny od żelaza i jodu. Formuła uzupełniona o cholinę, krzem i bor. Minerały o wysokiej biodostępności. Odpowiedni dla wegan.

Od

62,36 zł 124,74 zł information-circle

-38%
DAILY TWO MULTIWITAMINY
Bestsellery

Essential Series

(48 opinie)

Multivitamina „2 na dzień”. Z żelazem i jodem. Dobrane i zrównoważone ilości witamin i minerałów. Idealne wsparcie odżywcze dla osób dbających o dietę. Pełne spektrum witamin o wysokiej biodostępności. Z minerałami o certyfikowanej jakości. Zawiera bor, cholinę i krzem w formach o maksymalnej przyswajalności i wykorzystaniu. Odpowiednie dla diet wegańskich.

Od

77,33 zł 124,74 zł information-circle

-50%
KELP 500 mg
Bestsellery
Mega Oferty

Essential Series

(23 opinie)

Kapsułki z algą Kelp. 500 mg w opakowaniu. Wysokie stężenie. Naturalne źródło Jodu. Z L-Selenometioniną, wysoka zawartość selenu. Odpowiedni dla wegan.

Od

30,97 zł 61,97 zł information-circle

Kup Suplementy Mineralne

Spis treści

    Znajdź najlepsze suplementy mineralne, które uzupełnią Twoje treningi w HSN. Nasze preparaty są najwyższej jakości. Zdobądź minerały w najlepszej cenie z szybką dostawą i odkryj, jak mogą pomóc Ci w osiągnięciach sportowych.

    Minerały: Suplement do regulacji organizmu

    Aktywność fizyczna i pocenie się mogą powodować w naszym organizmie utratę soli mineralnych, substancji niezbędnych do ich regulacji, ale czym są i dlaczego sole mineralne są ważne w sporcie?

    Czym są suplementy mineralne?

    Są to substancje nieorganiczne pochodzenia naturalnego o określonym i przewidywalnym składzie chemicznym i właściwościach fizycznych.

    Składniki mineralne są równie ważne dla zdrowia jak witaminy. Stanowią do 5% masy ciała i dzielą się na makrominerały i pierwiastki śladowe.

    Zdrowa, zbilansowana dieta zazwyczaj dostarcza wszystkich niezbędnych minerałów. Jednak w wielu przypadkach, aby osiągnąć odpowiednie poziomy, organizm potrzebuje suplementów diety lub suplementów diety bogatych w minerały.

    W tym celu należy zawsze stosować się do zaleceń specjalisty.

    Arrow Gif

    Do czego służą minerały?

    Minerały biorą udział w większości procesów biochemicznych organizmu. Ich główna funkcja jest czysto regulacyjna. Odgrywają kluczową rolę w metabolizmie białek i tłuszczów, a także we wzroście i wchłanianiu witamin i innych składników odżywczych. Jeśli brakuje jednego lub więcej minerałów, dochodzi do niedoborów. Zwykle rozwijają się powoli, z objawami, które we wczesnych stadiach mogą być tak łagodne, że nie zostaną wykryte; i mogą się pogorszyć, jeśli nie zostaną podjęte żadne działania.

    Jakie są najlepsze suplementy mineralne?

    Przy zakupie produktów warto wiedzieć, które formy minerałów są najwyższej jakości. Dzięki temu ich wchłanianie będzie maksymalne, a także zapewnią one dobrą ilość pierwiastków danego minerału.

    Pierwszą rzeczą, którą należy wiedzieć jest to, że minerały są wprowadzane do obrotu w postaci soli (sole mineralne). Taka forma poprawia ich rozpuszczalność, wchłanianie, dystrybucję, wykorzystanie i zatrzymanie w organizmie, ponieważ biodostępność elektrolitów pierwiastkowych jest bardzo niska.

    Najlepsze sole mineralne dla sportowców to:

    POTAS

    Cytrynian potasu.

    WAPŃ

    Cytrynian wapnia.

    ŻELAZO

    Diglicynian żelaza.

    MIEDŹ

    Glukonian miedzi.

    SELEN

    L-Selenometionina.

    CHROM

    Pikolinian chromu.

    Kup minerały online w HSN

    • W HSN stosujemy przejrzyste praktyki, abyś zawsze wiedział, jakich minerałów używasz i w jakiej ilości.
    • Dzienna dawka naszego diglicynianu magnezu, na przykład, wskazuje zawartość pierwiastkowego magnezu (350 mg), podobnie jak zawartość każdej wegetariańskiej kapsułki (175 mg).
    • Firmy, które wymieniają 350 mg diglicynianu magnezu, w rzeczywistości sprzedają niewiele więcej niż 70 mg elementarnego magnezu, ponieważ odzwierciedlają na swoich produktach ilości użyte z całej soli mineralnej, a nie elementarnego minerału.
    •  Nie daj się oszukać! Zaufaj firmom takim jak HSN, z certyfikowaną jakością i dobrymi praktykami produkcyjnymi i marketingowymi.
    Arrow Gif
    -37%
    EVOLYTES W PROSZKU

    (748 opinie)

    Zastępuje Elektrolity w proszku RawSeries - ulepszona formuła! Zawiera sód, chlorek, wapń, potas i magnez. Pełne spektrum elektrolitów dla sportowców. Bez dodatków. Bez smaku. Odpowiedni dla wegan.

    Od

    23,34 zł 37,02 zł information-circle

    Rodzaje minerałów

    Aby organizm mógł prawidłowo funkcjonować, potrzebuje minerałów, w szczególności tzw. minerałów niezbędnych, które dzielą się na dwie grupy:

    • Makro lub główne minerały.
    • Pierwiastki śladowe lub mikrominerały.

    Oba są równie ważne, choć pierwiastki śladowe są potrzebne w małych ilościach, a makrominerały w dużych.

    Oba są równie ważne, choć pierwiastki śladowe są potrzebne w małych ilościach, a makrominerały w dużych.

    Makrominerały

    • Magnez: przyczynia się do zmniejszenia zmęczenia i znużenia, syntezy białek w organizmie. Pomaga w równowadze elektrolitowej i metabolizmie energetycznym, neurotransmisji i skurczu mięśni. Przyczynia się do normalnych funkcji psychologicznych, utrzymania zdrowych kości, zębów i podziału komórek.
    • Wapń: przyczynia się do takich funkcji organizmu jak krzepnięcie krwi, metabolizm energetyczny, funkcjonowanie mięśni i neuroprzekaźnictwo. Funkcja enzymów trawiennych, normalne utrzymanie kości i zębów, regulacja podziału i różnicowania komórek.
    • Fosfor: przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego, funkcjonowania błon komórkowych oraz zdrowych kości i zębów.
    • Potas: pomaga w funkcjonowaniu mięśni i układu nerwowego, a także w utrzymaniu ciśnienia krwi.
    • Chlorek: przyczynia się do prawidłowej produkcji kwasu solnego w żołądku.
    • Siarka.
    • Sód.

    Pierwiastki śladowe

    • Cynk: przyczynia się do syntezy DNA i podziału komórek. Do równowagi kwasowo-zasadowej i prawidłowego metabolizmu węglowodanów, makroelementów, witaminy A i syntezy białek. Wspiera funkcje poznawcze, płodność i reprodukcję, utrzymanie zdrowych kości, włosów, paznokci i skóry. Ponadto pomaga utrzymać prawidłowe widzenie i funkcje układu odpornościowego.
    • Żelazo: Przyczynia się do funkcji poznawczych, prawidłowego metabolizmu energetycznego, tworzenia czerwonych krwinek i hemoglobiny. Transport tlenu, funkcjonowanie układu odpornościowegozmniejszenie zmęczenia i znużenia oraz podział komórek.
    • Jod: przyczynia się do prawidłowych funkcji poznawczych i neurologicznych, prawidłowego metabolizmu energetycznego, zdrowej skóry. Prawidłowe funkcjonowanie tarczycy i produkcja hormonów tarczycy.
    • Selen: przyczynia się do normalnej spermatogenezy, prawidłowego utrzymania włosów i paznokci. Normalne funkcjonowanie układu odpornościowego i prawidłowe funkcjonowanie tarczycy. Jak również ochrona komórek przed stresem oksydacyjnym.
    • Miedź: przyczynia się do utrzymania prawidłowych tkanek łącznych, prawidłowego metabolizmu energetycznego, prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i odpornościowego. Przyczynia się do normalnej pigmentacji włosów i skóry, normalnego transportu żelaza i ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym.
    • Mangan: przyczynia się do normalnego metabolizmu energetycznego i prawidłowego tworzenia tkanki łącznej. Prawidłowe utrzymanie kości i ochrona komórek przed stresem oksydacyjnym.
    • Fluor: przyczynia się do utrzymania mineralizacji zębów.
    • Chrom: przyczynia się do prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych oraz do utrzymania prawidłowego poziomu glukozy we krwi.
    • Molibden: przyczynia się do prawidłowego metabolizmu aminokwasów siarkowych.

    Koniecznie wprowadź kategorie Black Friday & Cyber Monday.

    Arrow Gif

    Podobne produkty, które uzupełnią Twoje minerały


    Najczęściej zadawane pytania dotyczące suplementów mineralnych dla sportowców

    Produkty zawierające sód (na 100 g) to np. sól kuchenna (38 758 mg). Nasiona słonecznika są bogate w potas (645 mg), nasiona sezamu są bogate w wapń (975 mg), nasiona chia są dobrym źródłem fosforu (948 mg), a nasiona dyni są dobrym źródłem magnezu (535 mg).

    Inne pokarmy zawierające witaminy i minerały to orzechy, owoce morza, owoce, warzywa liściaste, rośliny strączkowe i pełne ziarna.

    Sole mineralne są tracone w sporcie, poprzez ćwiczenia fizyczne i pocenie się, ale mogą być również tracone poprzez spożywanie alkoholu, nadmiar żywności w zbożach, niektóre choroby i leki oraz inne czynniki zewnętrzne.

    Sportowcy eliminują sód (413 mg), potas (121 mg), wapń (13 mg), magnez (4 mg) i chlorek (533 mg) na litr potu.

    Są to napoje, które dostarczają mieszankę minerałów wraz z innymi składnikami odżywczymi i substancjami, takimi jak sód, potas i magnez. Te minerały odgrywają ważną rolę dla sportowców i osób uprawiających sporty wyczynowe.

    Sportowcy tracą wodę i sole mineralne poprzez różne czynniki, takie jak pocenie się z powodu podwyższonej temperatury ciała. Te minerały obejmują sód, potas, chlorek, wapń i magnez, a także inne substancje, które są tracone w mniejszych proporcjach.

    Ponadto niedobory takich minerałów jak sód, magnez, wapń i potas mogą powodować między innymi skurcze mięśni.

    Ekspert w kategorii

    Billie Kathleen Eales Dyrektorka ds. jakości i bezpieczeństwa żywności w HSN | Biochemiczka i biotechnolożka

    <p>W HSN odpowiadam za jakość w fabryce HSN i zajmuję się opracowywaniem receptur suplementów oraz preparatów spożywczych, a także przeglądem dokumentacji i wymagań dotyczących surowca wykorzystywanego do tworzenia produktów. Zajmuję się również opracowywaniem kart technicznych produktów oraz certyfikacją przyjęcia surowca, weryfikując, że spełnia on nasze kryteria jakości.</p> <p> </p> <p><a href="https://es.linkedin.com/in/billie-kathleen-eales-249b13112" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://backoffice.hsnstore.com/media/wysiwyg/about_us/icono-linkedin.webp" alt="Icono LinkedIn Billie" width="35" height="35"></a></p>

    sciencie

    Własna produkcja

    Wytwarzamy nasze produkty i sprzedajemy je bezpośrednio Tobie.

    verified

    Gwarantowana jakość

    Pełna kontrola nad procesami pozwala nam zdobywać najwyższe certyfikaty.

    savings

    Właściwa cena

    Nasza filozofia pozwala nam oferować najlepsze możliwe ceny.

    handshake

    Zrównoważenie i społeczne zaangażowanie

    Staramy się przyczyniać do lepszego społeczeństwa.

    unarchive

    Darmowa dostawa

    Zrób zakupy za minimum 374,95 zł, a wyślemy całość za darmo.

    rocket

    Ekspresowa dostawa

    Po złożeniu zamówienia dotrze ono w ciągu 3–5 dni roboczych.

    mark mail

    Codzienne promocje

    Codziennie przygotowujemy oferty, byś mógł skorzystać z najlepszych okazji.

    payment

    Metody płatności

    Możesz wybrać spośród różnych metod płatności.

    Content Protection by DMCA.com