- Glicyna 1000 mg o wysokiej czystości i bez zbędnych dodatków: Kapsułki o wysokim stężeniu, zawierające czystą glicynę, bez dodatkowych składników.
- W kapsułkach roślinnych – wygodne i precyzyjne dawkowanie: Kapsułki to najwygodniejsza i najpraktyczniejsza opcja dla osób, które chcą uzupełniać dietę glicyną.
- Optymalna porcja – 1000 mg w jednej kapsułce: Każda kapsułka roślinna zawiera 1 gram czystej glicyny – bez konieczności stosowania dużych kapsułek. Łatwe do przyjmowania.
- Świetnie komponuje się z innymi suplementami wieczornymi: Glicyna bywa stosowana wieczorem, razem z melatoniną, L-teaniną lub ekstraktem z ashwagandhy. Jest kompatybilna z tymi składnikami.
- Odpowiednia dla wegan i wolna od alergenów: Produkt odpowiedni dla każdego, bez ograniczeń dietetycznych.
Glicyna 1000 mg – Uniwersalny aminokwas w praktycznej formie
Glicyna 1000 mg EssentialSeries to suplement żywnościowy w kapsułkach roślinnych, stworzony na bazie glicyny o wysokiej czystości i stężeniu.
Glicyna to aminokwas, który organizm może syntetyzować samodzielnie i który występuje również w żywności bogatej w białko. Coraz więcej osób sięga jednak po nią jako suplement, aby uzupełnić codzienną dietę. W organizmie glicyna wchodzi w skład białek i enzymów biorących udział w wielu procesach metabolicznych.
Glicyna 1000 mg to idealne uzupełnienie diety – 1 gram czystego aminokwasu w każdej kapsułce.
Twój wieczorny sprzymierzeniec – W czystych kapsułkach
1000 mg w kapsułce – Wysokie stężenie
Większość kapsułkowanych produktów z glicyną dostępnych na rynku zawiera mniej niż 1000 mg, zazwyczaj ok. 500 mg, ze względu na ograniczenia związane z rozmiarem kapsułek. To sprawia, że często trzeba przyjmować wiele kapsułek dziennie, aby osiągnąć pożądaną porcję.
Dzięki precyzyjnej kontroli gęstości proszków, w tym glicyny, oraz naszemu doświadczeniu w kapsułkowaniu, udało nam się stworzyć kapsułki zawierające 1 gram glicyny – bez potrzeby stosowania dużych kapsułek.
Wygodny i prosty sposób na suplementację glicyny.
Produkcja Clean Label – Roślinne kapsułki, bez alergenów i zbędnych dodatków
Nasze kapsułki z glicyną powstały zgodnie z koncepcją clean label – używamy tylko niezbędnych składników, bez sztucznych barwników i zbędnych dodatków. Efektem jest czysty i przejrzysty produkt, zgodny z naszą filozofią: prosty, praktyczny i najwyższej jakości suplement żywnościowy.
Produkt jest w 100% odpowiedni dla wegan, ponieważ – tak jak wiele innych naszych suplementów – skoro glicyna to wegański aminokwas, to kapsułki też takie powinny być. W kapsułkach Glicyny 1000mg zastosowaliśmy hydroksypropylometylocelulozę, czyli roślinny polimer, zamiast żelatyny.
Nasze kapsułki są wolne od alergenów, co czyni je idealnym wyborem dla osób unikających np. glutenu czy soi. Dzięki produkcji w kontrolowanych warunkach (clean room) oraz rygorystycznej kontroli pochodzenia składników, gwarantujemy brak zanieczyszczeń krzyżowych.
Glicyna w diecie – Gdzie występuje?
Glicyna to aminokwas niezbędny, który wiele osób suplementuje w diecie. Mimo że organizm sam ją syntetyzuje i można ją znaleźć w jedzeniu, spożycie może być niewystarczające, dlatego wiele osób sięga po suplementację.
Glicyna naturalnie występuje głównie w produktach białkowych pochodzenia zwierzęcego, takich jak czerwone mięso, drób, ryby i nabiał. Doskonałym źródłem glicyny są również buliony kostne – zawierają kolagen, który w trakcie trawienia rozkłada się na glicynę.
To dlatego tradycyjnie poleca się szklankę ciepłego mleka przed snem – mleko zawiera glicynę w swoim profilu aminokwasowym. Teraz możesz sięgnąć po glicynę w kapsułkach – wygodnie i bez problemów.
Kluczowy aminokwas – W najwygodniejszej formie
W HSN znajdziesz czystą glicynę w proszku z naszej linii RawSeries.
Glicyna w proszku cieszy się dużą popularnością – pozwala samodzielnie dobrać porcję, a naturalnie słodkawy smak bywa wykorzystywany jako łagodna substancja słodząca. Jeśli jednak nie lubisz słodkiego smaku – kapsułki będą lepszą opcją, bo nie wyczujesz smaku aminokwasu.
Kapsułki są też wygodniejsze dla wielu osób – nie trzeba odmierzać ani mieszać proszku. Wystarczy wziąć 3 kapsułki na 30 minut przed snem. Prosto i bez komplikacji.
Gdzie znajdziesz glicynę i z czym ją łączyć?
Glicyna jest obecna w wielu produktach z naszego katalogu, głównie w formie proszku, ponieważ jej zalecana porcja utrudnia umieszczanie jej w złożonych formułach kapsułkowych. Znajdziesz ją m.in. w:
Glicyna dobrze komponuje się z innymi suplementami. Jako aminokwas jest zgodna z wieloma produktami z naszej oferty, np.:
Znajdź swoją ulubioną kombinację z HSN!
Referencje bibliograficzne
- Kasai, K., Kobayashi, M., & Shimoda, S. I. (1978). Stimulatory effect of glycine on human growth hormone secretion. Metabolism, 27(2), 201–208.
- Yamadera, W., Inagawa, K., Chiba, S., Bannai, M., Takahashi, M., & Nakayama, K. (2007). Glycine ingestion improves subjective sleep quality in human volunteers, correlating with polysomnographic changes. Sleep and Biological Rhythms, 5(2), 126–131.
- Kawai, N., Sakai, N., Okuro, M., Karakawa, S., Tsuneyoshi, Y., Kawasaki, N., Takeda, T., Bannai, M., & Nishino, S. (2015). The sleep-promoting and hypothermic effects of glycine are mediated by NMDA receptors in the suprachiasmatic nucleus. Neuropsychopharmacology : official publication of the American College of Neuropsychopharmacology, 40(6), 1405–1416.
- Bannai, M., Kawai, N., Ono, K., Nakahara, K., & Murakami, N. (2012). The effects of glycine on subjective daytime performance in partially sleep-restricted healthy volunteers. Frontiers in neurology, 3, 61.
- Bannai, M., & Kawai, N. (2012). New therapeutic strategy for amino acid medicine: glycine improves the quality of sleep. Journal of pharmacological sciences, 118(2), 145–148.
- Soh, J., Raventhiran, S., Lee, J. H., Lim, Z. X., Goh, J., Kennedy, B. K., & Maier, A. B. (2024). The effect of glycine administration on the characteristics of physiological systems in human adults: A systematic review. GeroScience, 46(1), 219–239.
Przed 
Po 
W trakcie 
Rano 
Po południu 
Wieczorem 
