Creatina Excell - Autentyczna kreatyna Creapure® 100%
Creatina Excell (100% Creapure®) w proszku od RawSeries to produkt RAW, 100% czysty, wyprodukowany wyłącznie z międzynarodowo znanego surowca Monohydrat kreatyny: Creapure®.
Creapure® to 100% monohydrat kreatyny, najbardziej naukowo przebadana i ekonomicznie dostępna forma, uważana za jedyną realną formę stosowania kreatyny potwierdzoną dowodami. Co więcej, Creapure® to patent produkowany według bardzo rygorystycznych europejskich standardów przez Alzchem – europejską firmę z ponad 30-letnim doświadczeniem w branży, która opracowała najsłynniejszy na świecie surowiec kreatyny.
Kreatyna Creapure® oficjalnie i uznana przez AlzChem posiada kod identyfikacyjny, który gwarantuje, że kupujesz autentyczny produkt. Kod HSN to 18HR11 i znajdziesz go na naszym etykietowaniu.
Monohydrat kreatyny - Najważniejszy suplement
Monohydrat kreatyny jest powszechnie uznawany za najlepiej przebadany suplement diety ze względu na długą historię badań i zastosowań w sporcie. Od momentu wprowadzenia w latach 90. XX wieku, był przedmiotem ogromnej liczby badań naukowych i eksperymentalnych. Ta długa tradycja pozwoliła zgromadzić solidny zasób dowodów, co uczyniło go stałym punktem zainteresowania w środowisku sportowym od publikacji pierwszych wyników.
Spójność wyników uzyskanych w różnych kontekstach wzmocniła jego pozycję jako wiarygodnego i szeroko akceptowanego suplementu.
Dodatkowo, monohydrat kreatyny był badany na różnych grupach, w tym elitarnych sportowcach, osobach prowadzących siedzący tryb życia, seniorach oraz osobach o różnych cechach indywidualnych. Ta różnorodność badań pozwoliła ocenić jego wpływ na różne grupy demograficzne i szeroki zakres sytuacji, co poszerzyło wiedzę o bezpiecznym i skutecznym stosowaniu. Możliwość powtarzania wyników w różnych badaniach i kontekstach była kluczowa dla utrwalenia statusu najbardziej przebadanego produktu w historii.
Na koniec, interdyscyplinarny charakter badań nad monohydratem kreatyny znacząco przyczynił się do rozległego zasobu dowodów. Naukowcy z różnych dziedzin, takich jak fizjologia, żywienie, nauki o sporcie i inne pokrewne, badali właściwości tego związku, każdy wnosząc unikalne perspektywy i różnorodne metody. Takie wieloaspektowe podejście pozwoliło zgłębić kreatynę z wielu stron, co zaowocowało głębokim i solidnym zrozumieniem tego związku.
Obecnie kreatyna jest substancją z największą liczbą odniesień o wysokim rygorze naukowym, cieszącą się pozytywnymi opiniami wielu międzynarodowych instytucji, dzięki liczbie opublikowanych metaanaliz i przeglądów systematycznych potwierdzających jej stosowanie.
Patent Creapure® to nie byle co - Sprawdź dlaczego
100% monohydrat kreatyny. Najbardziej przebadana forma
Monohydrat kreatyny to najbardziej przebadana forma kreatyny głównie ze względu na jej długoletnią obecność i dostępność na rynku. Od momentu, gdy kreatyna zaczęła zyskiwać popularność, monohydrat był pierwszą formą szeroko rozwijaną i komercjalizowaną. Ta wersja, będąca najprostszą i najczystszą formą kreatyny, utrzymała się jako standard w badaniach ze względu na stabilność, skuteczność i dostępność. W miarę jak wstępne badania wykazywały pozytywne i spójne wyniki, naukowcy kontynuowali stosowanie tej formy w kolejnych badaniach, tworząc rozległą bazę danych o jej bezpieczeństwie i efektywności.
Dodatkowo, monohydrat kreatyny służył jako punkt odniesienia w badaniach oceniających nowe formy kreatyny, takie jak ester etylowy kreatyny czy kreatyna HCl. Aby sprawdzić, czy te nowe warianty oferują dodatkowe korzyści, konieczne było porównanie ich z najbardziej znaną i przebadaną formą, czyli monohydratem. To spowodowało, że nieproporcjonalnie dużo badań skupiało się na monohydracie, jeszcze bardziej wzmacniając jego pozycję jako formy kreatyny z największą liczbą potwierdzonych naukowo badań.
Obecnie monohydrat jest uważany za najlepszą formę kreatyny do stosowania, a praktycznie 100% sportowców na najwyższym poziomie, którzy używają kreatyny, korzysta z monohydratu.
Gwarancje braku zanieczyszczeń w produkcji
Kreatyna Creapure® to patent monohydratu kreatyny wyróżniający się rygorystyczną kontrolą jakości w procesie produkcji, co gwarantuje brak zanieczyszczeń, takich jak dihydrotriazinon (DHT) i dicyjandiamid (DCD). Te związki mogą powstawać jako niepożądane produkty uboczne podczas syntezy chemicznej kreatyny, zwłaszcza gdy procesy produkcyjne nie są ściśle kontrolowane.
Creapure®, produkowana w Niemczech przez AlzChem Trostberg GmbH, wykorzystuje zaawansowaną technologię i surowe protokoły oczyszczania, aby zapewnić, że kreatyna jest wolna od tych zanieczyszczeń. Ten dokładny nadzór uczynił Creapure® jedną z najbezpieczniejszych i najczystszych form kreatyny dostępnych na rynku.
Zobowiązanie Creapure® do jakości odzwierciedla się również w gwarancjach czystości, które zapewniają użytkowników, że surowiec spełnia najwyższe standardy bezpieczeństwa. Produkcja Creapure® odbywa się zgodnie z normami Dobrej Praktyki Wytwarzania (GMP), co oznacza ścisły nadzór nad każdym etapem procesu produkcyjnego, aby zminimalizować ryzyko zanieczyszczeń.
Choć może się to wydawać czymś 'normalnym', nie wszystkie kreatyny mogą to zagwarantować, a chociaż nasz monohydrat kreatyny (nie Creapure®) również został przebadany i potwierdzony jako wolny od zanieczyszczeń na równi z Creapure®, nie wszystkie kreatyny innych firm mogą to zapewnić.
Creapure® - Znak towarowy AlzChem Trostberg GmbH
AlzChem Trostberg GmbH to niemiecka firma z długą historią w produkcji specjalistycznych związków do wysokiej jakości żywienia sportowego. Założona w 1908 roku, firma ugruntowała swoją pozycję jako globalny lider w branży, koncentrując się na innowacyjnych produktach obejmujących rolnictwo i żywienie. AlzChem jest szczególnie znana z doświadczenia w syntezie i produkcji złożonych związków, co pozwoliło jej opracować produkty o wysokiej wartości dodanej, takie jak Creapure®, jeden z jej najważniejszych patentów.
Creapure® to znak towarowy AlzChem dla monohydratu kreatyny premium i jest uważany za standard referencyjny w branży suplementów diety dla sportu. Ten patent zdobył globalną reputację dzięki czystości i jakości, wynikającym z rygorystycznych kontroli jakości stosowanych przez AlzChem w procesie produkcji. Creapure® jest produkowana według surowych norm zapewniających brak zanieczyszczeń i nieczystości, takich jak DHT i DCD, które mogą występować w innych, mniej jakościowych formach kreatyny. Dzięki zaangażowaniu w doskonałość, Creapure® jest szeroko stosowana przez sportowców i konsumentów poszukujących bezpiecznego i skutecznego suplementu, co czyni AlzChem Trostberg GmbH wzorem w branży żywienia sportowego.
W HSN identyfikujemy się z podejściem AlzChem, zawsze stawiamy na bezpieczeństwo, jakość i przejrzystość, dlatego oferujemy w naszym katalogu ich patent Creapure® jako alternatywę dla wielu wyjątkowych klientów kreatyny Creapure®, których mamy.
Patent z międzynarodową renomą naukową
Creapure® to patent uznany na całym świecie za wysoką renomę naukową, szczególnie w dziedzinie suplementacji sportowej i żywienia. Produkowana przez AlzChem, Creapure® była przedmiotem licznych badań naukowych potwierdzających jej skuteczność i bezpieczeństwo, co czyni ją jedną z preferowanych opcji przez sportowców i specjalistów na całym świecie.
Wiarygodność Creapure® umocniła jej pozycję jako standardu referencyjnego w branży suplementów diety.
Kreatyna to idealny suplement dla sportowców
Kreatyna to jeden z najpopularniejszych i najlepiej przebadanych suplementów w sporcie ze względu na liczne efekty na wydolność fizyczną. Ten związek występuje naturalnie w niewielkich ilościach w niektórych pokarmach i w organizmie człowieka. Podczas intensywnych ćwiczeń, takich jak podnoszenie ciężarów czy sprinty, kreatyna pełni biologiczną funkcję pozwalającą sportowcom poprawić ogólną wydajność podczas treningów.
Najważniejsze efekty kreatyny to:
- Kreatyna poprawia wydolność fizyczną w kolejnych seriach krótkich, intensywnych ćwiczeń.1
- Codzienne spożycie kreatyny może wzmocnić efekt treningu oporowego na siłę mięśni u osób powyżej 55 lat.2
Wpisana na listę Cologne - Co to znaczy?
„Cologne List” to inicjatywa powstała w Niemczech, będąca bazą danych suplementów diety przeznaczonych do użytku sportowego, które zostały przebadane i certyfikowane jako wolne od substancji zabronionych przez główne organizacje antydopingowe, takie jak Światowa Agencja Antydopingowa (WADA). Lista ta została stworzona, aby zapewnić sportowcom i konsumentom wiarygodne źródło informacji o produktach, które nie narażają ich kariery sportowej na ryzyko z powodu możliwego zanieczyszczenia substancjami niedozwolonymi.
Produkty znajdujące się na „Cologne List” przeszły rygorystyczne testy w akredytowanych laboratoriach, co gwarantuje ich bezpieczeństwo i zgodność z międzynarodowymi normami antydopingowymi.
Oczywiście wszystkie produkty HSN są produkowane z najwyższymi gwarancjami bezpieczeństwa żywności i są całkowicie wolne od jakichkolwiek zanieczyszczeń czy substancji zabronionych do stosowania w oficjalnej rywalizacji sportowej, ale cieszymy się, gdy producenci surowców dbają o własne kontrole, które dają dodatkowe bezpieczeństwo i zaufanie, zwłaszcza gdy substancja jest tak popularna wśród sportowców jak monohydrat kreatyny; nie polegając tylko na nas, HSN, dzięki naszym certyfikatom Dobrej Praktyki Wytwarzania i HACCP, które zapewniają to zaufanie.
Alzchem wspiera badania nad kreatyną
Creapure® jest ściśle powiązana z badaniami naukowymi nad kreatyną, zwłaszcza poprzez organizację „Creatine for health”.
Strona Creatine For Health to inicjatywa edukacyjna mająca na celu zwiększenie świadomości o potencjalnych korzyściach stosowania kreatyny. Jest wspierana przez międzynarodowych badaczy i oferuje informacje oparte na dowodach naukowych dotyczące stosowania kreatyny przez całe życie. Ponadto organizuje konferencje i udostępnia zasoby, takie jak książki, artykuły i filmy związane z tematem.
Niesponsorowana współpraca AlzChem z Creatine for Health jest cenna dla marki Creapure®, ponieważ wzmacnia jej pozycję lidera na rynku kreatyny, łącząc się z prestiżowymi inicjatywami naukowymi i edukacyjnymi. Ta współpraca podkreśla zaangażowanie Creapure® w dobre praktyki, wspierając badania i rozpowszechnianie rzetelnych informacji o efektach kreatyny.
Najczęściej zadawane pytania dotyczące monohydratu kreatyny
Czy Creapure® jest lepsza od innych marek kreatyny?
To zależy, z jaką kreatyną ją porównujesz.
Jeśli porównasz ją z monohydratem kreatyny HSN, to nie jest, ponieważ oba produkty to monohydrat kreatyny o maksymalnej czystości i gwarancjach braku degradacji i zanieczyszczeń typowych dla procesu syntezy chemicznej tego związku.
Jeśli porównasz ją z kreatyną marki bez odpowiednich certyfikatów jakości, Creapure® zawsze będzie uważana za lepszą opcję.
Czy Creapure® rozpuszcza się w płynie?
Nie.
Kreatyna nie rozpuszcza się w płynie, ale dzięki kontrolowanemu rozmiarowi cząstek zawiesza się łatwo i utrzymuje się dość długo bez opadania, więc jest łatwa w użyciu, ale nie licz na to, że po wymieszaniu z wodą roztwór będzie całkowicie przejrzysty, bo przy autentycznej kreatynie to niemożliwe, zawsze widać cząsteczki.
Czy mogę dodać Creapure® do shake’a białkowego? A do przedtreningówki?
Kreatynę można łączyć z każdym innym suplementem bez wpływu na jej skuteczność. Stosowanie jej w tym samym shake’u białkowym to powszechna praktyka.
Czy lepiej brać ją w kapsułkach czy w proszku?
Przy tej samej dawce to bez znaczenia, używaj formatu, który wolisz.
Właściwości substancji nie różnią się w zależności od formy, więc możesz używać jej w kapsułkach, jeśli tak wolisz.
Bibliografia
- Lak, M., Forbes, S. C., Ashtary-Larky, D., Dadkhahfar, S., Robati, R. M., Nezakati, F., Khajevandi, M., Naseri, S., Gerafiani, A., Haghighat, N., Antonio, J., & Tinsley, G. M. (2025). Does creatine cause hair loss? A 12-week randomized controlled trial. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 22(sup1), 2495229.
- Chilibeck, P. D., Kaviani, M., Candow, D. G., & Zello, G. A. (2017). Effect of creatine supplementation during resistance training on lean tissue mass and muscular strength in older adults: a meta-analysis. Open Access Journal of Sports Medicine, 8, 213–226.
- Grimble, G. K. (1994). The significance of peptides in clinical nutrition. Annual Review of Nutrition, 14, 419–447.
- Kerksick, C. M., Wilborn, C. D., Roberts, M. D., Smith-Ryan, A., Kleiner, S. M., Jäger, R., … Kreider, R. B. (2018). ISSN exercise & sports nutrition review update: research & recommendations. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 15(1), 38.
- Mielgo-Ayuso, J., Calleja-Gonzalez, J., Marques-Jimenez, D., Caballero-Garcia, A., Cordova, A., & Fernandez-Lazaro, D. (2019). Effects of Creatine Supplementation on Athletic Performance in Soccer Players: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients, 11(4).
1 Efekt korzystny uzyskuje się przy dziennym spożyciu 3 g kreatyny.
2 To oświadczenie skierowane jest do osób powyżej 55 lat regularnie trenujących oporowo. Efekt korzystny uzyskuje się przy dziennym spożyciu 3 g kreatyny w połączeniu z treningiem oporowym, który pozwala na stopniowy wzrost obciążenia i powinien być wykonywany co najmniej trzy razy w tygodniu przez kilka tygodni, z intensywnością co najmniej 65%-75% maksymalnego obciążenia na jedno powtórzenie.
Przed
Po
W trakcie
Rano
Po południu
Wieczorem
