Co to jest dieta Keto?

Znana również jako dieta ketogeniczna – jest to dieta oparta na spożywaniu białka i zdrowych tłuszczów, a więc ograniczająca spożycie węglowodanów.

Jaki jest cel diety ketogenicznej?

Wykorzystanie zapasów tłuszczu w organizmie jako ketonów (ketoza), napędzających mięśnie i przekształcających je w energię dla organizmu i mózgu przy braku węglowodanów.

W HSN zawsze zalecamy, aby przed rozpoczęciem jakiejkolwiek diety skonsultować się z lekarzem. Specjaliści udzielą najlepszych zaleceń w zależności od stanu zdrowia i celów pacjenta.

Gdzie można kupić suplementy diety Keto?

W sklepie internetowym HSN znajdziesz najlepsze suplementy żywnościowe dla osób stosujących dietę ketogeniczną.

Jeśli jesteś zwolennikiem diety keto, koniecznie zapoznaj się z bogatą listą produktów HSN, a także z własną linią produktów w 100% dostosowanych do właściwości diety low carbs.