Udostępnij na

Pełny opis Pytania i odpowiedzi Zobacz opinie

Cytrynian magnezu

Name: Cytrynian magnezu
Brand: Essential Series
SKU: HSNE-MC
Rating: 4.75 (1474 reviews)

Essential Series

(1474 opinie)

Wyjątkowe:

Odpowiedni dla Wegan

Bez Laktozy

Bez konserwantów

Bez Jaj

Bez Ryb

Bez Orzechów

Bez GMO

Bez Nabiału

Bez Glutenu

Bez Soi

Odpowiedni dla Wegetarian

Informacje o produkcie

Dostępny w formatach 30, 120 i 240 tabletek.
200 mg magnezu na tabletkę w formatach 30 i 240 tabletek.
150 mg magnezu na tabletkę w formacie 120 tabletek.
Przeznaczony dla diet wegańskich.

Sposób użycia

Najlepszy moment na przyjmowanie

Produkty powiązane z tym produktem

Pełny opis

Spis treści

Co jest citrat magnezu?

Produkt Citrato de Magnesio marki EssentialSeries to suplement diety w tabletkach roślinnych, oparty na cytrynianie magnezu.

Cytrynian magnezu to produkt w 100% odpowiedni dla wegetarian i wegan.

Właściwości cytrynianu magnezu

Magnez przyczynia się:

do prawidłowej syntezy białek.
do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.
do utrzymania kości w prawidłowych warunkach.
do utrzymania zębów w prawidłowych warunkach.
do zmniejszania zmęczenia i znużenia.
do prawidłowego funkcjonowania mięśni.

Dlaczego kupować magnez w HSN?

Zawartość

Produkt Citrato de Magnesio zawiera 200 mg magnezu elementarnego na tabletkę w formatach 30 i 240 tabletek, oraz 150 mg magnezu elementarnego na tabletkę w formacie 120 tabletek.

Wiele firm sprzedających suplementy na bazie magnezu podaje całkowitą masę soli na etykiecie, co prowadzi do błędnej interpretacji przez konsumenta, że produkt zawiera znacznie więcej magnezu, niż w rzeczywistości.

Nasz suplement zawiera 200 mg lub 150 mg magnezu elementarnego na tabletkę, w zależności od formatu, czyli ilość netto minerału magnezu. Wygodna i elastyczna koncentracja dopasowująca się do różnych schematów całkowitej suplementacji żywieniowej.

Wegańskie

Tablety cytrynianu magnezu są 100% odpowiednie dla wegan.

W ich składzie nie użyto składników pochodzenia zwierzęcego.

Z czym łączyć Citrato de Magnesio?

¡Puedes combinar Citrato de Magnesio con GABA i Melatonina.

Aby wiedzieć więcej:

Abbasi, B., Kimiagar, M., Sadeghniiat, K., Shirazi, M. M., Hedayati, M., & Rashidkhani, B. (2012). The effect of magnesium supplementation on primary insomnia in elderly: A double-blind placebo-controlled clinical trial. Journal of Research in Medical Sciences, 17(12), 1161–1169.
Boyle, N. B., Lawton, C., & Dye, L. (2017). The effects of magnesium supplementation on subjective anxiety and stress—a systematic review. Nutrients, 9(5).
Castiglioni, S., Cazzaniga, A., Albisetti, W., & Maier, J. A. M. (2013). Magnesium and osteoporosis: Current state of knowledge and future research directions. Nutrients, 5(8), 3022–3033.
DiNicolantonio, J. J., O’Keefe, J. H., & Wilson, W. (2018). Subclinical magnesium deficiency: A principal driver of cardiovascular disease and a public health crisis. Open Heart, 5(1), e000668.
Jahnen-Dechent, W., & Ketteler, M. (2012). Magnesium basics. CKJ: Clinical Kidney Journal, 5(SUPPL. 1), i3–i14.

Pytania są zadawane przez użytkowników, a odpowiedzi przygotowuje zespół HSN w celach informacyjnych. Przekazywane informacje nie zastępują porady ani opieki specjalisty służby zdrowia. Odniesienia do suplementów diety nie zostały ocenione przez EFSA (Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności) i nie mają na celu diagnozowania, leczenia, leczenia ani zapobiegania chorobom. HSN zastrzega sobie prawo do przeglądu lub aktualizacji odpowiedzi, gdy zajdzie taka potrzeba.

Zobacz więcej Zobacz mniej

Pytania od innych klientów (8)

Zobacz więcej Zobacz mniej

Masz pytania odnośnie produktu?

Zespół ekspertów jest tutaj, aby Ci pomóc.

Postaramy się odpowiedzieć na Twoje zapytanie najszybciej jak to możliwe.

Zaloguj się i zapytaj nas

Co mówią nasi klienci o produkcie

Zadowolony klient mówi:

Polecam

Noemí | 19/01/2026

Po wypróbowaniu cytrynianu magnezu (200 mg) stwierdziłem, że jest on łatwy w przyjmowaniu i łagodny dla żołądka. Uważam, że jest to wygodne uzupełnienie mojej codziennej rutyny i podoba mi się, że dobrze się wchłania, nie powodując dyskomfortu.

Después de probar el citrato de magnesio (200 mg), noté que es fácil de tomar y suave para el estómago. Me ha resultado práctico para complementar mi rutina diaria y me gusta que se absorba bien sin causar molestias.

Czy ta opinia Ci pomogła?

Krytyczny klient mówi:

Format...

Mar | 08/11/2025

Tabletki są bardzo duże i trzeba się przyzwyczaić do ich połykania. W przeciwnym razie dobre, tanie.

Las tabletas son muy grandes y cuesta acostumbrarse a tragarlas. Por lo demás, bien.

Czy ta opinia Ci pomogła?

Wynik 4.75 / 5.00 z 1474 prawdziwych recenzji

Filtr

Opinie i oceny opublikowane na temat produktów odzwierciedlają wyłącznie poglądy i doświadczenia klientów. HSN nie weryfikuje ani nie popiera tych komentarzy ani stwierdzeń i nie ponosi odpowiedzialności za treści zawarte w recenzjach. Oświadczenia dotyczące suplementów diety nie zostały ocenione przez EFSA (Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności) i nie mają na celu diagnozowania, leczenia, leczenia ani zapobiegania jakiejkolwiek chorobie lub schorzeniu.

Zobacz więcej Zobacz mniej

Mulan | 24 sierpnia 2026

Zweryfikowany zakup

Cytrynian magnezu

Magnez

Szczerze mówiąc, działają świetnie, biorę je na noc i śpię super dobrze. Spełniają swoją funkcję odpowiednio.

La verdad que van genial, me las tomo por la noche y duermo súper bien. Hacen su función adecuada

Czy ta opinia Ci pomogła?

Ogólna satysfakcja (5.0 / 5)

Prezentacja (5.0 / 5)

Stosunek jakości do ceny (5.0 / 5)

Efektywność (5.0 / 5)

Mónica | 24 sierpnia 2026

Zweryfikowany zakup

Cytrynian magnezu

Świetna jakość w stosunku do ceny.

To produkt, którego nie może zabraknąć w mojej codziennej rutynie. Zauważam lepszą regenerację odkąd go spożywam i lepszy sen.

Es un producto que no puede faltar en mi día a día. Noto una mejor recuperación desde que lo consumo y un mejor descanso.

Czy ta opinia Ci pomogła?

Ogólna satysfakcja (5.0 / 5)

Prezentacja (5.0 / 5)

Stosunek jakości do ceny (5.0 / 5)

Efektywność (5.0 / 5)

Jonathan | 21 sierpnia 2026

Zweryfikowany zakup

Cytrynian magnezu

Magnez

Dobry magnez, bardzo dobry suplement i wysokiej jakości, pomaga w regeneracji i w relaksie.

Buen magnesio , muy buen suplemento y de buena calidad , sirve para la recuperación y para relajarte

Czy ta opinia Ci pomogła?

Ogólna satysfakcja (5.0 / 5)

Prezentacja (5.0 / 5)

Stosunek jakości do ceny (5.0 / 5)

Efektywność (5.0 / 5)

Niko | 20 sierpnia 2026

Zweryfikowany zakup

Cytrynian magnezu

Świetny produkt

Świetna jakość i cena. Jestem z tego bardzo zadowolony i na pewno kupię ponownie. Również świetne opakowanie.

Great quality and price. I'm super happy with this and will buy again. Also, great packaging.

Czy ta opinia Ci pomogła?

Ogólna satysfakcja (5.0 / 5)

Prezentacja (5.0 / 5)

Stosunek jakości do ceny (5.0 / 5)

Efektywność (5.0 / 5)

Irene | 19 sierpnia 2026

Zweryfikowany zakup

Cytrynian magnezu

Skuteczny

Od pewnego czasu biorę magnez. Próbowałem go w różnych markach i laboratoriach i bez wątpienia to najskuteczniejszy, wiedząc przy tym, że mają też inne formy dopasowane do celu każdej osoby. Poza tym HSN ma dobrą, certyfikowaną kompozycję. Tabletki są trochę duże.

Llevo un tiempo tomando el magnesio. lo he probado de diferentes marcas-laboratorios y sin duda, es el más eficiente, sabiendo además que disponen de otros formatos según el objetivo de cada uno. Otra cosa no, pero HSN tiene buena composición certificada. Las pastillas son un poco grandes

Czy ta opinia Ci pomogła?

Ogólna satysfakcja (5.0 / 5)

Prezentacja (5.0 / 5)

Stosunek jakości do ceny (5.0 / 5)

Efektywność (5.0 / 5)

Zobacz wszystkie recenzje