Miłośniku biegania? Ten zestaw jest dla Ciebie
- Ułatwić wybór suplementów każdemu biegaczowi
- Wspierać regenerację po wysiłku
Ten zestaw ma pomóc biegaczom, zarówno profesjonalistom, jak i amatorom. Opiera się na dostarczaniu przed, w trakcie i po treningu składników odżywczych, które podnoszą zapasy energii (glikogenu), a także wspierają regenerację.
Skorzystaj, jeśli się z tym utożsamiasz:
- Każdy biegacz, zarówno na średnich, jak i długich dystansach, a także sprinterzy.
- Osoby uprawiające sport o wysokiej intensywności (hiit, fartlek...)
W ZESTAWIE
Evovits 30 kapsułek roślinnych - SportSeries
Ten suplement dostarcza witamin, minerałów i ekstraktów roślinnych. Evovits zawiera biodostępne formy wszystkich witamin rozpuszczalnych w wodzie oraz witamin A, D i E (rozpuszczalnych w tłuszczach), minerały (takie jak cynk i miedź) oraz mikroelementy (jak jod); a także ekstrakty ziołowe, takie jak spirulina czy propolis.
Ultra Omega-3 30 kapsułek - EssentialSeries
Ultra Omega-3 to suplement w kapsułkach, oparty na oleju rybnym z certyfikatem IFOS™ o wysokiej zawartości kwasów tłuszczowych omega-3: 35% EPA i 25% DHA w formie triglicerydów.
Ponieważ czasem jemy mniej tłustych ryb niż powinniśmy (najczęstsze źródło omega-3), warto uzupełnić dietę tymi kapsułkami. Warto też wiedzieć, że suplement jest standaryzowany na 60%, co gwarantuje minimalną zawartość bioaktywnych kwasów tłuszczowych z serii Omega 3 w tej proporcji.
Citrulina Malato 150g - RawSeries
Citrulina Malato powstaje z połączenia L-cytruliny z anionem DL-malatowym. Jak wszystkie produkty RawSeries, jest w 100% czysta, bez dodatków.
Ten format jest bardzo wygodny i łatwy do spożycia lub łączenia z innymi suplementami, ponieważ nie ma aromatów i jest drobno zmikronizowana, co poprawia rozpuszczalność.
Beta Alanina 150g - RawSeries
Ten suplement również należy do RawSeries, co oznacza, że to 100% beta-alaniny w proszku. Idealna do mieszania z innymi suplementami lub do spożycia solo.
Wyprodukowana wyłącznie z beta-aminokwasu alaniny, charakteryzuje się doskonałą rozpuszczalnością. Aminokwas często stosowany przez sportowców uprawiających sporty o wysokiej intensywności.
Evotonic 1kg - SportSeries
Ten napój izotoniczny to roztwór węglowodanów i elektrolitów, spełniający wymogi europejskich norm dotyczących napojów do uzupełniania minerałów dla sportowców. Aby był jeszcze bardziej kompletny, zawiera w formule białka Peptopro® i aminokwasy.
Można go pić przed, w trakcie i po wysiłku fizycznym, aby wspomóc uzupełnianie płynów i elektrolitów, a tym samym zoptymalizować regenerację.
Evopectin 2.0 1kg - SportSeries
Ten proszek spożywczy jest zrobiony na bazie woskowej amylopektyny kukurydzianej. To modyfikowany węglowodan pochodzący ze skrobi zbożowej. Ma prostszą strukturę niż skrobia, dzięki czemu łatwiej się wchłania. Dlatego jest chętnie stosowany przez sportowców.
Warto podkreślić, że Evopectin 2.0 nie zawiera cukrów, 100% węglowodanów to złożone struktury amylopektyny.
Jak stosować?
Po wstaniu i przed śniadaniem:
- Wypij 1 miarkę Citrulina Malato (5 g) + 1/2 miarki (2 g) Beta-Alaniny z 200 ml wody.
Po śniadaniu:
- Po skończeniu śniadania, weź 1 kapsułkę roślinną Evovits popijając wodą, sokiem lub kawą.
Do obiadu:
- Podczas obiadu wypij 1/2 miarki (2 g) Beta-Alaniny rozpuszczonej w wodzie lub soku + 1 kapsułkę Ultra Omega-3.
Przed treningiem:
- 30 minut przed rozpoczęciem aktywności fizycznej wypij 1 miarkę (50 g) amylopektyny z 300 ml wody.
Po treningu:
- Po zakończeniu treningu wypij 1 miarkę (35 g) Evotonic z 400 ml wody, aby zoptymalizować regenerację.
